Rezultati iskanja - krompirjev narastek - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ali krompir redi?

Zdrava prehrana

Ali krompir redi?

6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)

Zdrava prehrana

6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)

Tako si krompirja iz pečice še niste privoščili

Prehrana

Tako si krompirja iz pečice še niste privoščili

Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?

Prehrana

Karantena je minila, odvečni kilogrami pa so ostali - kako naj se jih lotim?

Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja

Zdravi recepti

Pogrejte se s kremno juho iz koromača, korenja in krompirja

Recept za kremasto KOSTANJEVO JUHO

Zdravi recepti

Recept za kremasto KOSTANJEVO JUHO

AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.

Prehrana

Poznate triptofan? Lahko izboljša vaše razpoloženje – in vsebujejo ga ta živila!

Recept: Jesenska korenčkova juha

Zdravi recepti

Recept: Jesenska korenčkova juha

Zato vode, v kateri so se kuhale testenine, ne bi smeli zlivati v odtok!

Prehrana

Zato vode, v kateri so se kuhale testenine, ne bi smeli zlivati v odtok!

Kaj natančno moramo jesti na dan počitka?

Za Aktivne

Kaj natančno moramo jesti na dan počitka?

Jesenski seznam: za kaj si morate nujno vzeti čas in kako bomo popestrili jesen?

Dobro počutje

Jesenski seznam: za kaj si morate nujno vzeti čas in kako bomo popestrili jesen?

RECEPT: Veganski makaroni in sir

Zdravi recepti

RECEPT: Veganski makaroni in sir

Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)

Zdravje

Perimenopavza – kaj se že pred menopavzo dogaja z vašimi hormoni (+ 4 nasveti, kako zmanjšati število simptomov)

5 idej za slastne in zdrave prigrizke, ki jih lahko nesete na plažo

#AktivniNaPočitnicah

5 idej za slastne in zdrave prigrizke, ki jih lahko nesete na plažo

To so znaki, da vam primanjkuje vitamina A (+ v katerih živilih ga dobimo največ)

Zdravje

To so znaki, da vam primanjkuje vitamina A (+ v katerih živilih ga dobimo največ)

Michelle Obama pri 57 letih izgleda fantastično! Kaj vse se znajde na njenem jedilniku? (+ nasveti)

Prehrana

Michelle Obama pri 57 letih izgleda fantastično! Kaj vse se znajde na njenem jedilniku? (+ nasveti)

RECEPT: Slastna jagodna marmelada s chia semeni (3 sestavine, brez rafiniranega sladkorja in želatine)

Prehrana

RECEPT: Slastna jagodna marmelada s chia semeni (3 sestavine, brez rafiniranega sladkorja in želatine)

Ste že slišali za dieto po prehranski uri? Vse je dovoljeno, a ob pravem času

Prehrana

Ste že slišali za dieto po prehranski uri? Vse je dovoljeno, a ob pravem času

Sladki krompir z zelenjavo.

Za Aktivne

Ideja za slasten prigrizek - za vse, ki ne jeste kruha

Matjaž Šerkezi (PZS): "Bivak pod Skuto je postal skoraj glamping" (o pasteh pohodništva in varnosti v gorah)

#AktivnivHribe

Matjaž Šerkezi (PZS): "Bivak pod Skuto je postal skoraj glamping" (o pasteh pohodništva in varnosti v gorah)