Rezultat iskanja

3 aplikacije, s katerimi aktivno življenje postane zabavna igra
Znebite se celulita s tem 7-minutnim treningom, ki je podžgal internet: To je vadba, ki vas loči od vitke in čvrste postave
Hujšanje s preprostimi koraki: Znanost razkriva tritedenski načrt hoje, ki v kratkem obdobju stopi tudi do 5 kilogramov
"Tek je bil izjemno boleč in počasen, nekako sem šepal na eno nogo." Kdaj tek postane nezdrava obsesija?
Kineziologinji: "Če želimo poslušati svoje telo, ga moramo najprej res zelo dobro poznati"
To so najbolj bizarne stvari, ki so jih ljudje videli v fitnesih 🙉
Poleti nikar ne pozabite na vadbo! Tu je velik poletni izziv  Summer Challenge 2.0
TA priljubljena vadba v resnici povzroča zaprtje!
11. Triglav tek je dogodek, ki bi se ga letos morali udeležiti vsi ljubitelji teka in narave (TO je razlog)
Tina Maze presenetila oboževalce: Odslej jo bomo spremljali v TEM športu!
Tekači, razjasnimo perečo težavo: zakaj morate vsakokrat med tekom na veliko potrebo? (+ triki, kako se temu izogniti)
Tekačice, ponovno je tu dogodek samo za vas: prihaja  17. dm teku za ženske!
Loreen šokirala oboževalce: TAKO so v resnici potekale priprave na Evrovizijo
TA preprost test vam bo pokazal, da imate šibke trebušne mišice
Katera vadba je najbolj učinkovita za izgubo maščob na trebuhu (in drugje)?
Kako naj bo videti vaš jedilnik, da ohranite mišično maso tudi po 50. letu in pozneje: Ne pretiravajte z beljakovinami, ključ do vitkega in toniranega telesa se skriva drugje
Tekači ne smete zamuditi te preizkušnje: Trail tek po Ljubljani (prijave samo še do četrtka!)
Vsak dan bi si morali vzeti čas za jutranji ali večerni sprehod - veste, zakaj?
Poznate koga, ki se nikoli ne opraviči? To lahko nakazuje na veliko večjo težavo
Slovenci obožujemo pohodništvo: toliko pohodnikov in tekačev se je udeležilo dogodka Pot ob žici! (ste med njimi tudi vi?)