Rezultati iskanja - nega-nog - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Bosa stopala hodijo po travi

Zdravje

Ta pogosto spregledan del telesa vas lahko opozori na resne zdravstvene težave: mu namenite dovolj pozornosti?

Japonka s pahljačo

Prehrana

Zakaj so Japonci tako zdravi? Držijo se 4 prehranskih pravil, ki jih lahko upošteva vsak

Vaje za krepitev kolen

Nasveti

Najboljše vaje za krepitev kolen

trajnostno nakupovanje spar

Aktualno

Kako trajnostno pa je vaše nakupovanje? (To so koraki, s katerimi lahko začnete!)

Plaža na Hvaru

Dobro počutje

Novinarka o počitnicah na Hrvaškem: "Čeprav so plaže osupljive, vam lahko ena stvar povsem uniči oddih"

Utrujena ženska dela selfie.

Zdravje

Kako pravočasno prepoznati, da vam primanjkuje železa? To je 7 opozorilnih znakov (med njimi je tudi bizaren)

Kako ravnati z žulji na pohodih

Hoja in pohodništvo

Žulji in pohodništvo: kako jih preprečiti in kako zaščiti za udobne pohode

pohod

Hoja in pohodništvo

S to tehniko hoje spodbudite cirkulacijo, zmanjšate vnetja in porabite več kalorij!

Posoda s sadjem

Prehrana

To sadje podpira zdravje črevesja in vas založi z vitamini: uživajte ga najmanj trikrat tedensko

Ženska si umiva zobe

Zdravje

Ne umivajte zob! Namesto tega bi morali po vsakem obroku narediti TO – je boljše za ustno in splošno zdravje

Družina z dvema otrokoma

Zanimivosti

Zanimiv pogled v prihodnost: kako bo leta 2095 izgledala povprečna družina?

noge

Zdravje

Nikar je ne ignorirajte: razpokana koža na petah lahko prinese resne zdravstvene težave

Kaj so nevtralni tekaški copati

Oprema

Kaj so nevtralni copati za tek in kako nam lahko koristijo

Kako upočasniti staranje? Razkrita neverjetna skrivnost: vsakič, ko si umivate zobe, naredite to

Zdravje

Kako upočasniti staranje? Razkrita neverjetna skrivnost: vsakič, ko si umivate zobe, naredite to

Kako izbrati superge za tek

Oprema

Superge za tek: kako izbrati pravo tekaško obutev

Ženska jé suši z ribo

Prehrana

Grožnja iz morja: nova študija razkriva zaskrbljujočo nevarnost morske hrane

Kondicija za dolge pohode

Hoja in pohodništvo

Kako najhitreje pridobiti kondicijo za dolge pohode

Varen tek po herniji diska

Tek

Je tek po herniji diska varna aktivnost in kako preverimo svoje zmožnosti

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Zdravje

Ruski doktor razkriva: če želite zdravo srce, vsak dan naredite to (vzame vam le 5 minut)