Rezultati iskanja - B12 - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Julia Roberts, ženska starejša od 50. let

Zdravje

Te vitamine in minerale bi morala uživati vsaka ženska po 50. letu: upočasnjujejo staranje in pozitivno vplivajo na zdravje

To živilo zaužijte pred spanjem in ponoči kurite maščobo!

Diete

Kako ohranjati zdravje in vitko postavo? To živilo pojejte pred spanjem in ponoči kurite maščobo!

starejša ženska pije vodo

Zdravje

Te presenetljive posledice vas čakajo, če redno jemljete vitamin B12 (posebej po 60. letu)

Ženska jé večerjo s palčkami

Prehrana

Ta poceni riba uravnava holesterol, skrbi za močne kosti in je odličen vir vitamina D

Vitamin B12 je nujno potreben za optimalno delovanje celotnega telesa.

Zdrava prehrana

Izognite se slabokrvnosti in utrujenosti: To je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo, še posebej za vegane in nosečnice

Ženska jé krompirček

Prehrana

11 živil, ki pospešujejo staranje

ocvrta riba

Prehrana

Trik, ki ga poznajo le izkušeni: tako vam riba med cvrenjem ne bo nikoli razpadla

zima

Zdravje

Vas vedno zebe? Tukaj je nekaj možnih razlag, kaj vam telo poskuša povedati

Kim Kardashian v kopalkah jé taco

Prehrana

To živilo je polno vitamina D, upočasnjuje staranje ter deluje protivnetno

Ženska jé tacose s slanino in zelenjavo

Prehrana

Razčistimo: je SLANINA res tako nezdrava?

Ženska z banano

Prehrana

Kaj vse se dogaja v telesu, če vsak dan jeste banane?

To je 5 najpomembnejših prednosti kislega zelja, ki ima številne blagodejne učinke na zdravje.

Zdrava prehrana

Najboljše živilo, ki ga lahko uživate to zimo: Imenujejo ga zdravilo za "vse bolezni", ima izredno malo kalorij, pomaga pri prebavi ter hujšanju

To so najbolj zdrave ribe, ki si jih lahko privoščite.

Zdrava prehrana

Dvakrat na teden pojejte nekaj s tega seznama: To so najbolj zdrave ribe na svetu na svetu, prvo mesto pa vas bo (morda) presenetilo

Ženska leži na kavču.

Zdravje

Ste vedeli? Zaradi nove različice COVID-a ste lahko bolni več časa kot prej!

Zakaj vam izpadajo lasje? (9 možnih razlogov)

Zdravje

Zakaj vam izpadajo lasje? (9 možnih razlogov)

Utrujeno dekle dela selfie v postelji.

Dobro počutje

Kako preprečiti izgorelost? Pomagajte si s temi triki

prehlad ženska

Zdravje

Kaj počnete narobe, kadar ste prehlajeni? In kaj v resnici pomaga?

selma s psmi na soncu

Zdravje

Kdo je bolj dovzeten za pomanjkanje vitamina B12 in kako ta vitamin koristi možganom ter telesu?

Kislo zelje, ki ga mnogi radi uživajo pozimi, je polno zdravstvenih koristi.

Zdrava prehrana

To živilo, ki ima izredno malo kalorij, je prava vitaminska bomba: Pravijo mu zdravilo za sto bolezni, dober pa je za prebavo in hujšanje

Dva moška in ženska s prsti kažejo na svoje možgane.

Zdravje

Kateri vitamini in minerali upočasnjujejo staranje možganov?