Rezultati iskanja - nezdrav holesterol - Aktivni.si

Rezultat iskanja

[Brezplačen priročnik] Recepti za zdrave obroke, ki jih lahko vzamete s seboj v službo

Prehrana

[Brezplačen priročnik] Recepti za zdrave obroke, ki jih lahko vzamete s seboj v službo

Čeprav velja za naravni antibiotik, je ČESEN odsvetovan za te 4 skupine ljudi!

Prehrana

Čeprav velja za naravni antibiotik, je ČESEN odsvetovan za te 4 skupine ljudi!

Kako pogosto jeste zeleno? To vprašanje bi si morali zastaviti pogosteje, saj je ta rastlina zelo močna in zdrava in si zagotovo zasluži biti na našem jedilniku.

Diete

Podcenjeno živilo, ki odlično vpliva na krvni tlak in sladkor, ima izredno malo kalorij in je idealno za hujšanje: Ga že uživate?

TAKO na svoji koži opazite znake SRČNO-ŽILNIH BOLEZNI

Preventiva

TAKO na svoji koži opazite znake SRČNO-ŽILNIH BOLEZNI

Družina v postelji gleda televizijo.

Zdravje

Katere so najpogostejše bolezni, ki jih lahko podedujete od svojih staršev?

Če želite, da vaše črevesje deluje 'kot ura', obvezno uživajte nekaj teh živil, ki jih priporočajo nutricionisti.

Zdrava prehrana

3 vrste hrane, ki popolnoma resetirajo črevesje: Strokovnjaki trdijo, da ni nič bolj zdravega od tega, pomagajo tudi pri hujšanju

Tako vam telo sporoča, da morate SHUJŠATI

Zdravje

Tako vam telo sporoča, da morate SHUJŠATI

Določena živila, ki jih pogosto uživamo za zajtrk, so lahko bogata z nasičenimi maščobami, kar vodi v tveganje za povišano raven holesterola.

Zdrava prehrana

5 idealnih živil za zajtrk: Seznam, na katerega prisegajo nutricionisti – le to živilo zjutraj znižuje holesterol

Kislo zelje, ki ga mnogi radi uživajo pozimi, je polno zdravstvenih koristi.

Zdrava prehrana

To živilo, ki ima izredno malo kalorij, je prava vitaminska bomba: Pravijo mu zdravilo za sto bolezni, dober pa je za prebavo in hujšanje

Ženska na tehtnici meri svojo telesno težo

Zdravje

Kako pogosto bi se morali tehtati in ob katerem času v dnevu je to najbolje storiti?

Družina obeduje božično večerjo.

Prehrana

Nasvet kardiologinje: "To je 5 prazničnih jedi, ki jih nikoli ne jem"

Začimba muškatni orešček je znana po svojih zdravilnih lastnostih in je odličen afrodiziak.

Zdrava prehrana

Pospešuje prebavo, znižuje maščobe v krvi in je močan afrodiziak: Začimba, ki so jo z razlogom cenili kot zlato

ženska in cimetove rolice

Prehrana

9 najboljših zdravstvenih koristi cimeta

Mnogi ta trik za hujšanje zamenjujejo s priljubljeno modno dieto, ki je prestroga. Je pa prava pomarančna dieta veliko bolj zdrava, uravnotežena in dolgoročno koristnejša.

Diete

Kuri maščobe, oblikuje postavo in ni stradanja: Pri pravi pomarančni dieti je najpomembnejši nasvet ostati siti

Česen na kuhinjski deski.

Prehrana

Kako bi morali uživati česen, če želite od njega pridobiti čim več koristi?

Družina se sladka.

Zdravje

Preveč sladkorja v prehrani: 8 zdravstvenih tegob, ki so lahko posledica

telo iz zelenjave

Zdravje

Najboljša hrana za vsak del telesa. Kaj pomaga srcu, kaj možganom, očem…?

Ženska srednjih let gleda skozi okno

Zdravje

Ena stvar, ki je ne bi smeli nikoli storiti, če ste starejši od 50 let (opozarja geriatrinja)

V pestri ponudbi čajev pogosto pozabimo na šipkov čaj. Novejše raziskave so ga povezale s številnimi koristmi za zdravje in je prava zakladnica vitamina C.

Zdrava prehrana

Ima več vitamina C kot limona, ščiti kožo, srce, telo: Čaj iz tega sadeža je hkrati močan in okusen, pa vendar nanj pogosto pozabimo

Kako pravilno uživati vitamin D, da ga telo najbolje absorbira? Te štiri stvari so ključne, da lahko občutimo njegov učinek na imunost in kosti.

Zdrava prehrana

Samo tako se pravilno uživa D vitamin: Te 4 stvari so najpomembnejše, da ga bo vaše telo absorbiralo