Rezultat iskanja

Športna trenerka razkriva trike, kako ostati aktivni tudi v pokoju
3 enostavne vaje, ki pomagajo oblikovati lepe ženske roke
Mlada ženska s kosom lubenice v roki.
TA preprosta aktivnost vas najbolj varuje pred rakom (raziskava)
Nekateri ljudje po končani intenzivni vadbi, teku, kolesarjenju in podobnih športnih aktivnostih namesto, da bi se oprhali in preoblekli v čista oblačila, morda še del dneva ostanejo v oblačilih v katerih so telovadili. 

Morda so res udobna, toda težava lahko nastane, ker so oblačila za vadbo pogosto veliko bolj oprijeta kot druge vrste oblačil in prav tako pogosto zadržujejo toploto in vlago. Na račun tega  telo postane popolno okolje za rast in razcvet bakterij. 

Katere neprijetne okužbe poveča nošenje oprijetih športnih pajkic, če se po aktivnosti ne preoblečete? ➡️
Športna trenerka svetuje: kako izbrati vadbo, ki jo bomo resnično oboževali?
Za boljšo prebavo in lažje hujšanje: Zeliščni napitek iz štirih sestavin, ki dela čudeže za zdravje
Primož Roglič in Jumbo Visma v šoku. Ekipni kolega po nesreči v smrtni nevarnosti, noseča žena brez poškodb.
Telovadite samo ob vikendih? Potem se morate držati tega 👇
Črevesju in koži prijazna rastlina, ki je pogosto podcenjena: Obožujejo jo Japonci, je skoraj brezkalorična in idealna za hujšanje
Odpornost: S TEM se lahko izognete prehladom, ki pretijo v hladnejših dnevih
Zapis Slovenca: "Kako ženske najdejo čas za športanje?"
Mnogo prezgodaj se je poslovil simpatični vremenslovec Robert Erjavec. V mladosti je bil aktiven rokometaš
Nasmejana Janja Garnbret zmagala v Kopru. Edina do vrha: "Presegla sem tudi svoja pričakovanja!"
Za lažje hujšanje in boljšo prebavo: Enostaven napitek iz 4 sestavin, ki med drugim krepi tudi imunski sistem
Zaupajte znanosti za varnejšo hrano: Vse, kar morate vedeti o jemanju prehranskih dopolnil in izogibanju alergijam
Navijači so navdušeni: Čeferin bo v Stožice pripeljal še 7 zvezdniških nogometašev
"Predvidevala sem, da TE stvari počnejo le slabi starši, dokler nisem sama dobila otrok"
Kako se brez stresa vrniti nazaj v rutino? (Svetuje športna trenerka)
Ta majhna sprememba v jutranji rutini lahko bistveno izboljša vaše zdravje