Rezultat iskanja

Uspešen trener se je moral pri tridesetih ponovno naučiti hoditi. Tu je 8 pomembnih lekcij, ki se jih je naučil - in jih predaja vsem nam
To so znaki pomanjkanja magnezija (ki jih ne smete prezreti!)
Recept: Čokoladna avokadova torta iz 5 sestavin (brez pečenja)
Ste na koži, pri počutju in razpoloženju opazili te spremembe?
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Dan brez sladkorja
Predhodna obolenja ščitnice slabšajo klinično sliko tudi pri covidu-19
4 odlične vaje za moč za ženske po 50. letu starosti
Kako pripraviti slastne kroglice s skuto?
Zakaj pridobivam na teži, čeprav redno telovadim?
Samo za boljši občutek!  5 enodnevnih diet (ali idej za zdrav jedilnik)
Kremna čokoladna torta s hrustljavo skorjico (vegansko, brez glutena in predelanih sladkorjev)
Je ITM pravi pokazatelj zdrave telesne teže?
Kako brez tehtnice in preračunavanja energijskega vnosa odmerite primerno velikost porcije
Ni ljubiteljica ljudi – in prav zato je boljša prijateljica
Recept: Pirin šmorn s suhimi brusnicami
Kaj bi se zgodilo z vašim telesom, če bi od danes naprej prehodili 10.000 korakov na dan
RECEPT: kaj pravite na piškote z jagodami?
Recept za čokoholike: čokoladna torta z gozdnimi sadeži (brez pečenja in sladkorja)
RECEPT: slastne kokosove kroglice iz samo dveh sestavin
Po izboru uredništva: 3 recepti, 3 izzivi in 3 izleti nad katerimi smo najbolj navdušeni (+ potrebujemo vaše predloge!)