Rezultati iskanja - spalna rutina - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Nakup hrane v času inflacije je lahko velik problem. Rešitev je v preprostih, a okusnih in hranljivih receptih.

Za Aktivne

Odpadki hrane so iz mode: TAKO je treba ravnati z odpadno hrano

Shujševalni napitek iz samo treh sestavin, ki ne slovi po okusu, a daje neverjetne rezultate: Zagotovite si raven trebuh v kratkem času (RECEPT!)

Diete

Shujševalni napitek iz samo treh sestavin, ki ne slovi po okusu, a daje neverjetne rezultate: Zagotovite si raven trebuh v kratkem času (RECEPT!)

Je vaš urnik preveč natrpan za vadbo? Dokažemo vam, da je to le izgovor 😉

Aktivni s Tjašo

Je vaš urnik preveč natrpan za vadbo? Dokažemo vam, da je to le izgovor 😉

Tako zima deluje na vaš libido (ukrepajte pravočasno!)

Odnosi, Seks

Tako zima deluje na vaš libido (ukrepajte pravočasno!)

Kočno razkrit mit, koliko obrokov potrebujemo na dan, da bi shujšali: Pozabite na tradicionalne tri obroke, to je število, ki ga zares potrebujete

Diete

Kočno razkrit mit, koliko obrokov potrebujemo na dan, da bi shujšali: Pozabite na tradicionalne tri obroke, to je število, ki ga zares potrebujete

Tega NE BI SMELI početi, če želite, da bodo otroci mentalno močni in stabilni

Aktivne mame

Tega NE BI SMELI početi, če želite, da bodo otroci mentalno močni in stabilni

Nasveti trenerke Tjaše za ŽENSKE: posvetite se svojemu telesu, zaslužite si!

Aktivni s Tjašo

Nasveti trenerke Tjaše za ŽENSKE: posvetite se svojemu telesu, zaslužite si!

Takšni so fizični simptomi stresa: podlegli ste vsaj enemu!

Zdravje

Takšni so fizični simptomi stresa: podlegli ste vsaj enemu!

Pred spanjem zmešajte te 2 sestavini in se nikoli več ne prebudite utrujeni! (imate ju že v kuhinji)

Prehrana

Pred spanjem zmešajte te 2 sestavini in se nikoli več ne prebudite utrujeni! (imate ju že v kuhinji)

Pijete kavo pred ali po zajtrku? Eno od tega vam bo nakopalo zdravstvene težave!

Prehrana

Pijete kavo pred ali po zajtrku? Eno od tega vam bo nakopalo zdravstvene težave!

Želite povečati intenzivnost orgazma? To JE mogoče in vemo, kaj morate narediti!

Odnosi, Seks

Želite povečati intenzivnost orgazma? To JE mogoče in vemo, kaj morate narediti!

Se vaši otroci še kar niso privadili na krajši dan? Uporabite te trike za spanje!

Aktivne mame

Se vaši otroci še kar niso privadili na krajši dan? Uporabite te trike za spanje!

Strokovnjaki svetujejo: ob vikendih ne bi smeli spati dlje, kakor čez teden!

Dobro počutje

Strokovnjaki svetujejo: ob vikendih ne bi smeli spati dlje, kakor čez teden!

To je podcenjena rutina, ki otroke dela bistrejše in bolj skoncentrirane

Aktivne mame

To je podcenjena rutina, ki otroke dela bistrejše in bolj skoncentrirane

Kaj povzroča spalno paralizo? (si jo povzročate sami?)

Zdravje

Kaj povzroča spalno paralizo? (si jo povzročate sami?)

"Poročena sem 13 let in NIKOLI se nisem slekla pred svojim možem" (osebna zgodba)

Odnosi, Seks

"Poročena sem 13 let in NIKOLI se nisem slekla pred svojim možem" (osebna zgodba)

Kako naj hoja postane del vaše rutine? (in zakaj bi morali hoditi VSAK DAN)

Hoja in pohodništvo

Kako naj hoja postane del vaše rutine? (in zakaj bi morali hoditi VSAK DAN)

7-dnevni izziv za mamice: tako se boste končno sprostile! (svetuje osebna trenerka)

Aktivni s Tjašo

7-dnevni izziv za mamice: tako se boste končno sprostile! (svetuje osebna trenerka)

Kako se med prazniki in počitnicami ne boste prenajedali? Preverite trike!

Prehrana

Kako se med prazniki in počitnicami ne boste prenajedali? Preverite trike!