Rezultati iskanja - težavno spanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Te navade škodijo vašemu videzu, pa tega morda sploh ne veste

Dobro počutje

Te navade škodijo vašemu videzu, pa tega morda sploh ne veste

To so enostavni, a najboljši nasveti za popraznično razstrupljanje: Pozabite na alkohol in mastna živila, ključna je hidracija in kakovosten spanec

Diete

To so enostavni, a najboljši nasveti za popraznično razstrupljanje: Pozabite na alkohol in mastna živila, ključna je hidracija in kakovosten spanec

Čisto preproste zdrave navade, ki uspejo vsakomur in jih začnete DANES (2 lahko naredite v tem trenutku)

Zdravje

Čisto preproste zdrave navade, ki uspejo vsakomur in jih začnete DANES (2 lahko naredite v tem trenutku)

Vedno z vami: testirali smo pametno uro Huawei GT 3 SE - kako se obnese pri smučanju?

Smučanje

Vedno z vami: testirali smo pametno uro Huawei GT 3 SE - kako se obnese pri smučanju?

S temi triki boste v 2023 stopili bolj lahkotno

Dobro počutje

S temi triki boste v 2023 stopili bolj lahkotno

Tako se boste končno naspali, če imate prehlad (čeprav se zdi NEMOGOČE)

Zdravje

Tako se boste končno naspali, če imate prehlad (čeprav se zdi NEMOGOČE)

Zakaj nekateri ne praznujejo novega leta?

Dobro počutje

Zakaj nekateri ne praznujejo novega leta?

Česa ne bi smeli nesti s seboj v naslednje leto?

Dobro počutje

Česa ne bi smeli nesti s seboj v naslednje leto?

Teh 6 nenavadnih stvari se dogaja z našim telesom med spanjem

Zanimivosti

Teh 6 nenavadnih stvari se dogaja z našim telesom med spanjem

"En teden sem vsak dan jedla lososa - to se je zgodilo" (osebna zgodba)

Prehrana

"En teden sem vsak dan jedla lososa - to se je zgodilo" (osebna zgodba)

Kateri recepti, izleti in druge vsebine so vam bile najbolj všeč? Tu je TOP 5 receptov, izletov in nasvetov za dobro počutje letošnjega leta!

Dobro počutje

Kateri recepti, izleti in druge vsebine so vam bile najbolj všeč? Tu je TOP 5 receptov, izletov in nasvetov za dobro počutje letošnjega leta!

Ste popili preveč? Spoznajte 6 metod, ki vam bodo hitro pomagale odgnati mačka

Zanimivosti

Ste popili preveč? Spoznajte 6 metod, ki vam bodo hitro pomagale odgnati mačka

"To je moj 4. božič brez alkohola. Povem vam, zakaj"

Dobro počutje

"To je moj 4. božič brez alkohola. Povem vam, zakaj"

Če radi prespite budilko, vam telo skuša nekaj povedati

Zdravje

Če radi prespite budilko, vam telo skuša nekaj povedati

Zagovite si vitek pas tudi med prazniki: Ta načela, ki se jih morate držati pred prazniki, bodo poskrbela, da se v prazničnem času vaši kilogrami ne bodo kopičili

Diete

Zagovite si vitek pas tudi med prazniki: Ta načela, ki se jih morate držati pred prazniki, bodo poskrbela, da se v prazničnem času vaši kilogrami ne bodo kopičili

To je glavni krivec za pomanjkanje spanja pri starejših od 60. let

Dobro počutje

To je glavni krivec za pomanjkanje spanja pri starejših od 60. let

Te miti škodujejo spancu najstnikov: zato je vaš najstnik tako utrujen

Odnosi, Seks

Te miti škodujejo spancu najstnikov: zato je vaš najstnik tako utrujen

Podarite si zdrave navade: tu je 5 nasvetov, kako jih vključiti v vaš natrpan urnik

Podari iz srca

Podarite si zdrave navade: tu je 5 nasvetov, kako jih vključiti v vaš natrpan urnik

9 vsakdanjih živil, ki bi jih morali izključiti iz svojih večernih obrokov, saj uničujejo krepčilni nočni spanec in povečujejo telesno težo

Diete

9 vsakdanjih živil, ki bi jih morali izključiti iz svojih večernih obrokov, saj uničujejo krepčilni nočni spanec in povečujejo telesno težo

Enostavni triki, ki vam bodo pomagali ohraniti napredek na področju zdravja in telesne pripravljenosti med božičnimi prazniki: Sprostite se in načrtujte vnaprej

Diete

Enostavni triki, ki vam bodo pomagali ohraniti napredek na področju zdravja in telesne pripravljenosti med božičnimi prazniki: Sprostite se in načrtujte vnaprej