Rezultat iskanja

5 najboljših vrst sadja in zelenjave za hujšanje: Zaužijte pravo količino vlaknin, vitaminov in mineralov ter ohranite svoje zdravje
Brez izgovorov! To 10-minutno vadbo MORATE narediti še danes (zdržite čisto do konca?)
Raje kot zaobljube se lotite ene navade, ki okrepi srce
Prehrana med menstruacijo: Živila, ki jih je dobro jesti in tista, ki se jim je bolje izogniti
To so razlogi zakaj je pred jutranjo kavo dobro popiti kozarec vode
Poslovite se od visokega holesterola, tukaj so 4 presenetljive kombinacije prigrizkov za zmanjšanje holesterola in dobro počutje
Kaj bi morali jesti in česa ne bi smeli pri teh pogostih simptomih?
Ženska kadi cigareto.
Strokovnjaki svetujejo, da to zimsko pijačo vključite v svoj vsakdan: Izboljšuje zdravje srca, spodbuja metabolizem in celo uravnava hormone
Kako ukrepati, če ste v decembru jedli preveč (in se počutite precej slabo)?
Srkanje tega preprostega čaja lahko pomaga okrepiti delovanje jeter in pospešiti hujšanje
Ženska v prevelikih hlačah po hujšanju.
Je razstrupljanje telesa po praznikih sploh smiselno? (Pojasnjuje strokovnjakinja)
To so enostavni, a najboljši nasveti za popraznično razstrupljanje: Pozabite na alkohol in mastna živila, ključna je hidracija in kakovosten spanec
Vi ste na vrsti: Kako narediti hladno vreme udobno in zabavno?
Čisto preproste zdrave navade, ki uspejo vsakomur in jih začnete DANES (2 lahko naredite v tem trenutku)
Tako se boste končno naspali, če imate prehlad (čeprav se zdi NEMOGOČE)
Zakaj nekateri ne praznujejo novega leta?
Še vedno je čas za desert: TAKO pripravite enostavno "last-minute" sladico brez peke!
Tihi znaki, ki kažejo, da slabo skrbite zase (ste se decembra zanemarili?)