Rezultati iskanja - uravnotezeni obroki - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Številni zdravstveni delavci trdijo, da je prekomerno uživanje fruktoze glavni vzrok presnovnih motenj.

Zdravje

Sestavina, ki je prisotna v naši vsakodnevni prehrani, je v resnici prikriti krivec za debelost, raka in sladkorno bolezen tipa 2 (izogibajte se je v širokem loku)

Korenje

Prehrana

Kaj so tiste bele lise na korenju?

žčica olivnega olja

Zdravje

Vsako jutro spijte žlico deviškega olivnega olja (Presenečeni boste nad rezultati)

Ženska jé kos slanine

Prehrana

Zakaj je dobro jesti svinjsko mast, slanino in čebulo? Nutricionistka ima zanimivo pojasnilo

Včasih preprosto nimamo časa za počasno hujšanje, in ta zdrava, nizkokalorična riževa dieta obljublja super hitre rezultate.

Zdrava prehrana

Riževa dieta je stroga, a učinkovita: Zagotavlja izgubo 3 kg v samo 7 dneh, a eno stvar boste morali popolnoma opustiti

Fižolov pasulj na krožniku.

Zdravje

Novinarka si je vsak dan v tednu privoščila fižol: poglejte, kaj se zgodilo

Vključite ga v svojo rutino: ta napitek po večerji vam pomaga zdravo hujšati in bolje spati

Zdravje

Vključite ga v svojo rutino: ta napitek po večerji vam pomaga zdravo hujšati in bolje spati

Ženska jé krompirček

Prehrana

11 živil, ki pospešujejo staranje

Ženska v spodnjem perilu.

Prehrana

Želite izgubiti trebušno maščobo? Potem se TEGA beljakovinskega živila raje v širokem loku izognite

Ženska telovadi v telovadnici

Fitnes

Ste kupili karto za fitnes? Preverite najpogostejše napake, ki se zgodijo na fitnesu

ženska kaže jezik

Zdravje

Zobozdravnica razkriva 3 znake sladkorne bolezni, ki jih najprej opazi pri pacientih

Ženska jé testenine

Prehrana

Kaj jesti za dolgo in zdravo življenje? 7 kosil modrih con za vsak dan tega tedna

Postavno dekle v kopalkah dela selfie v ogledalu

Zdravje

To so najpogostejše napake, ki jih ljudje počnemo med hujšanjem

Jutranje pitje kave je skrivnost boljšega zdravja črevesja in delovanja možganov.

Zdravje

Za najboljši izkoristek kave za zdravje, mikrobioma in možganov jo pijte ob točno določenem času

brusnice

Zdravje

Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan jemo brusnice, mini "pakete" antioksidantov?

ženska v fitnesu

Fitnes

Se niste držali svojih zaobljub glede gibanja? Vemo, kako se boste spet spravili v formo!

Če ste nenehno žejni, morate čim prej obiskati zdravnika, saj je to lahko znak resnih zdravstvenih težav.

Zdravje

Vas nenehno muči občutek žeje? Ukrepajte pravočasno, žeja je namreč lahko posledica resnic zdravstvenih težav

Toliko minut je priporočljivo hoditi po obroku.

Vadba

Kaj se zgodi v telesu, če po obroku hodite le dve minuti? To trdijo strokovnjaki

ženska sedi na pisarniški omari.

Dobro počutje

Da bi dobili več, morate DELATI MANJ, trdi nova študija

Kako se ženska prehrana razlikuje od moške? Pogovor z Lano Trampuš

Podkast

Kako se ženska prehrana razlikuje od moške? Pogovor z Lano Trampuš