Rezultat iskanja

11 prikritih razlogov, zakaj pridobivate na teži, čeprav počnete vse, kar menite, da je prav: Zato se redite in tako upočasnjujete metabolizem
Tako bi morali zmehčati maslo, ki ga uporabite v receptu (in tehnika ne vključuje mikrovalovne pečice)
Ne kupujte teh jedi v trgovini – TE so veliko okusnejše (in cenejše!)
"Moj partner je očitno poročen s svojo kariero. Kako naj ga prepričam, da si vzame čas za naju?"
Proteinske RAFFAELLO kroglice iz 5 sestavin
10 okusnih živil, ki jih lahko jeste kadarkoli, povsem neomejeno in ohranite svojo vitko postavo
DIHALNE VAJE IN SPREHOD PO SVEŽEM ZRAKU 

Glavobol se lahko pojavi zaradi napetosti in stresa, ki še dodatno obremenjujeta živce. Umirite ga lahko z rednimi dihalnimi vajami. Sedite v mirnem prostoru in nežno, pulzirajoče dihajte ter si privoščite sprostitev za zmanjšanje napetosti. Pri tem velja še omeniti, da večkrat glede glavobola pomaga že sprehod po svežem zraku, ki mimogrede odpravi glavobol. 

Navedeni načini so predlogi kako se glavobola lahko znebite na naraven in varen način. Če vas glavoboli mučijo že dlje časa in pogosto, pa se raje posvetujte z zdravnikom.
Vsak dan spijte žlico tega olja in opazujte koristi, ki jih ima na vaše telo: To najbolj zdravo olje je pravi zaveznik zdravja in celo podaljšuje življenje
Odlične ideje, kaj početi z otroki doma in v naravi - ste preizkusili že vse?
Do zmanjšanja količine CO2 izpustov s car-sharing platformo in obnovo gozdov
Dodajte samo eno živilo v prehrano in stavite na spremembe: S tem preprostim živilom se boste znebili odvečne teže in ohranili zdravje
Za te bananine rjavčke brez sladkorja potrebujete le 3 sestavine!
Proteinski čokoladni mousse, ki ga boste pripravili že v 5 minutah
Verjetno že od nekdaj napačno začinite hrano - te začimbe se NE ujemajo (+ dobre kombinacije začimb za različne obroke)
Martha Stewart razkrila recept za čudežni sok, ki poskrbi za mladostni videz
Katerih napak svojih staršev ne bi nikoli prenesli na otroke? (nekateri odgovori so pretresljivi)
Tako zlahka povečate vnos beljakovin (zagotovo vam jih primanjkuje!)
"V razmerju se počutim nevidno in pozabljeno - kako naj vem, ali mu je sploh mar?" (osebna izpoved)
Recept, ki vas bo obnorel: veganske "bounty" čokoladice brez sladkorja
Varuhi zdravja in vitke postave: Pet najboljših vitaminov in mineralov za pospeševanje metabolizma in zdrav življenjski slog