Rezultati iskanja - lajšanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Posušen majaron v posodicah

Prehrana

Majarona raje ne kombinirajte s to začimbo

Ženska zliva olivno olje na solato.

Prehrana

Zakaj bi si vsak dan morali privoščiti žlico olivnega olja?

Napitek z ingverjem.

Diete

Ingverjev napitek: pospešuje metabolizem ter pomaga drastično zmanjšati maščobo na trebuhu in stegnih

Bi morali vsi dodajati magnezij? Preverite, kako vas ravno magnezij lahko popelje v trden spanec.

Zdravje

Odpravite nespečnost in si povrnite dobro počutje: V svojo večerno rutino vključite ta prehranski dodatek, ki uravnava krvni tlak in pospešuje presnovo

špageti

Prehrana

Ste že slišali za dan brez soli? Poleg zniževanja krvnega tlaka je odličen za še eno pogosto stanje

Abby, Brittany

Zanimivosti

Neverjeten čudež: strokovnjaki niso verjeli, da bosta siamski dvojčici preživeli, danes pa sta stari 33 let

križ bolečina

Zdravje

Bolečina v ledvenem delu hrbtenice: simptomi, vzroki in vadba

Dekleti jesta skledo kosmičev s sadjem

Prehrana

Suhe slive ščitijo srce: 5 do 10 suhih sliv na dan zmanjšuje tveganje za bolezni srca

Ženska pije jutranjo skodelico čaja

Zdravje

Zdravnica: "Ta čaj deluje proti depresiji, utrujenosti in zaspanosti"

Jagode črnega bezga in čaj na mizi.

Zdravje

Pozabljena zdravilna rastlina: učinkovito pomaga pri prehladu in gripi, ščiti srce in krepi odpornost

Mlada ženska pije kavo ob zajtrku.

Preventiva

Želite okrepiti imunski sistem? Pomagajte si s temi čaji

Ženska joka na postelji.

Psihologija

Zdravilna moč solz: z jokom lahko rešite številne težave, pravijo strokovnjaki

Ženska leži na kavču in se drži za trebuh.

Zdravje

Trebušna viroza: kaj je priporočljivo piti in jesti ter čemu se raje izogibajte?

brusnice

Zdravje

Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan jemo brusnice, mini "pakete" antioksidantov?

Ženska pije zdrav napitek

Zdravje

Lahko kolagen pomaga pri hujšanju?

Ženska jé hamburger in krompirček

Zdravje

Pomirite razdražljivo črevesje: ta živila bodo izboljšala vašo prebavo

Namakanje stopal

Dobro počutje

Kaj se zgodi, če stopala vsak dan namakate v kisu

deklica joče

Psihologija

Ljudje, ki jokajo, so srečnejši, imajo bolj zdravo črevesje in boljši krvni tlak

Kardiologinja razkriva, kateri sadeži lahko pomagajo pri uravnavanju visokega krvnega tlaka.

Zdrava prehrana

Sploh se ne zavedamo, kako zelo nam lahko pomaga naš najljubši sadež: Uravnava zdravje srca in visok krvni pritisk, kardiologi pa svetujejo njegovo redno uživanaje