Rezultati iskanja - menstruacija - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Vsaka ženska bi pozimi morala jesti ta sadež: Seznam razlogov vas bo osupnil!

Zdrava prehrana

Vsaka ženska bi pozimi morala jesti ta sadež: Seznam razlogov vas bo osupnil!

TO so znaki, da imate težave s hormoni, ki jih ne bi smeli prezreti

Zdravje

TO so znaki, da imate težave s hormoni, ki jih ne bi smeli prezreti

Te 3 stvari lahko umirijo menstrualne krče - preizkusite jih, preden posežete po zdravilih

Zdravje

Te 3 stvari lahko umirijo menstrualne krče - preizkusite jih, preden posežete po zdravilih

Najboljša jutranja rutina, ki vam lahko pomaga pri izgubi teže: To so spremembe, s katerimi boste porabljali kalorije že v zgodnjih urah dneva

Diete

Najboljša jutranja rutina, ki vam lahko pomaga pri izgubi teže: To so spremembe, s katerimi boste porabljali kalorije že v zgodnjih urah dneva

TA živila bi morale ženske obvezno uživati v času menstruacije

Prehrana

TA živila bi morale ženske obvezno uživati v času menstruacije

TO so spremembe na dojkah, ki jih ne bi smele ignorirati

Preventiva

TO so spremembe na dojkah, ki jih ne bi smele ignorirati

Zakaj občutite zaprtje pred menstruacijo? In kako lahko ukrepate?

Zdravje

Zakaj občutite zaprtje pred menstruacijo? In kako lahko ukrepate?

Kakšne so vaše možnosti za razvoj osteoporoze? (rešite TEST – vzame vam 1 minuto)

Preventiva

Kakšne so vaše možnosti za razvoj osteoporoze? (rešite TEST – vzame vam 1 minuto)

Zakaj je vadba pomembna za zdravje žensk? Svetuje športna trenerka Tjaša

Aktivni s Tjašo

Zakaj je vadba pomembna za zdravje žensk? Svetuje športna trenerka Tjaša

Vas konstantno zebe, tudi ko je drugim toplo? TO so lahko razlogi (in ni kriva zima)

Zdravje

Vas konstantno zebe, tudi ko je drugim toplo? TO so lahko razlogi (in ni kriva zima)

TI napotki vam lahko olajšajo menstruacijo med vadbo

Dobro počutje

TI napotki vam lahko olajšajo menstruacijo med vadbo

Kaj se zgodi v telesu, če spite manj kot 6 ur na noč?

Dobro počutje

Kaj se zgodi v telesu, če spite manj kot 6 ur na noč?

menstrualni krči

Domača lekarna

Ste ponovno v bolečinah zaradi menstrualnih krčev? Tako si lahko pomagate

Vam primanjkuje železa? Preden kupite prehranski dodatek, se založite s temi živili

Prehrana

Vam primanjkuje železa? Preden kupite prehranski dodatek, se založite s temi živili

Zakaj se ponoči potite? Tu so pogosti razlogi

Zdravje

Zakaj se ponoči potite? Tu so pogosti razlogi

Edini pravi način, kako začeti svoje jutro: Preprosta vsakodnevna navada za hujšanje in bolj zdravo življenje

Prehrana

Edini pravi način, kako začeti svoje jutro: Preprosta vsakodnevna navada za hujšanje in bolj zdravo življenje

Vemo, zakaj vaša januarska dieta ne deluje (ali ne bo delovala)

Diete

Vemo, zakaj vaša januarska dieta ne deluje (ali ne bo delovala)

Navada, ki bo okrepila vaš najljubši jutranji napitek: Le ščepec te začimbe lahko izboljša vaše zdravje in dvigne raven energije

Zdrava prehrana

Navada, ki bo okrepila vaš najljubši jutranji napitek: Le ščepec te začimbe lahko izboljša vaše zdravje in dvigne raven energije

Prehrana med menstruacijo: Živila, ki jih je dobro jesti in tista, ki se jim je bolje izogniti

Prehrana

Prehrana med menstruacijo: Živila, ki jih je dobro jesti in tista, ki se jim je bolje izogniti

Ginekologi našteli 5 stvari, ki jih pri pacientkah sovražijo (1 od njih zagotovo počnete tudi vi)

Zanimivosti

Ginekologi našteli 5 stvari, ki jih pri pacientkah sovražijo (1 od njih zagotovo počnete tudi vi)