Rezultati iskanja - mentalne priprave - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Vam primanjkuje železa? Preden kupite prehranski dodatek, se založite s temi živili

Prehrana

Vam primanjkuje železa? Preden kupite prehranski dodatek, se založite s temi živili

Se prvič (ali po dolgem času) lotevate vadbe? Potem MORATE najprej vedeti TO!

Aktivni s Tjašo

Se prvič (ali po dolgem času) lotevate vadbe? Potem MORATE najprej vedeti TO!

Recept za enostavno sladico brez peke: Cheesecake z limono

Prehrana

Recept za enostavno sladico brez peke: Cheesecake z limono

Razkrivamo recept za najbolj kremasto pecivo z lešniki in čokolado

Prehrana

Razkrivamo recept za najbolj kremasto pecivo z lešniki in čokolado

Stavimo, da ste BROKOLI do sedaj pripravljali narobe!

Prehrana

Stavimo, da ste BROKOLI do sedaj pripravljali narobe!

Drugačen obraz depresije: kaj storiti, ko zdravljenje ne gre po načrtih?

Zdravje

Drugačen obraz depresije: kaj storiti, ko zdravljenje ne gre po načrtih?

Te vrste prijateljstev najbolj vplivajo na naše mentalno zdravje

Dobro počutje

Te vrste prijateljstev najbolj vplivajo na naše mentalno zdravje

Naše telo ima poleg drugih funkcij tudi imunski sistem, ki se nenehno bori proti okužbam in zmanjšuje tveganje za številne bolezni. Za dobro odpornost mu je potrebno zagotoviti hranila, ki omogočajo, da ostanemo aktivni, energični in zdravi, zlasti ob vremenskih spremembah, ki jih s seboj prinašajo različni letni časi.

Katera so odlična vsestranska živila za KREPITEV ODPORNOSTI? ➡️

Zdrava prehrana

Neverjeten napitek, ki ga lahko pijete vsak dan, da okrepite svojo odpornost in se izognete vsem virusom

TO so znaki, da je vaša služba TOKSIČNA (+ kaj lahko naredite)

Psihologija

TO so znaki, da je vaša služba TOKSIČNA (+ kaj lahko naredite)

3 pijače, ki hidrirajo celo bolj kot voda (in nas naredijo lepše): Potešite svojo žejo in koži povrnite sijaj

Prehrana

3 pijače, ki hidrirajo celo bolj kot voda (in nas naredijo lepše): Potešite svojo žejo in koži povrnite sijaj

Tudi vi v kuhinji večkrat uporabite TO sestavino? Ta navada vam lahko naredi več škode kot koristi

Zdravje

Tudi vi v kuhinji večkrat uporabite TO sestavino? Ta navada vam lahko naredi več škode kot koristi

Najboljša pijača za krepitev imunosti in hujšanje: Močan zeleni sok, katerega sestavine verjetno že imate v svoji kuhinji

Diete

Najboljša pijača za krepitev imunosti in hujšanje: Močan zeleni sok, katerega sestavine verjetno že imate v svoji kuhinji

Ta vprašanja si morate redno zastavljati skozi celo življenje

Za telo in dušo

Ta vprašanja si morate redno zastavljati skozi celo življenje

Takšno vadbo za učvrstitev telesa izvaja Hailey Bieber

Vaje

Takšno vadbo za učvrstitev telesa izvaja Hailey Bieber

Sladica v 20 minutah: Čokoladni tiramisu v kozarcu

Prehrana

Sladica v 20 minutah: Čokoladni tiramisu v kozarcu

Se (še vedno) ne morete znebiti kašlja? Pripravite si domač sirup proti trdovratnemu kašlju

Zdravi recepti

Se (še vedno) ne morete znebiti kašlja? Pripravite si domač sirup proti trdovratnemu kašlju

Rihanna

Zdravi recepti

RIHANNA navdušuje: ne le s super glasbo, ampak tudi z okusnimi in zdravimi recepti (NAUČITE se pripravljati ribje jedi po RIHANNINEM receptu in si pričarajte KARIBE kar v udobju svojega doma)

Tako bo solata ostala sveža cel mesec – preprost trik, ki ga boste uporabljali skozi vse leto

Prehrana

Tako bo solata ostala sveža cel mesec – preprost trik, ki ga boste uporabljali skozi vse leto

Učinkoviti shujševalni napitki za ženske: Z vključitvijo teh sestavin boste dobili s hranili bogat napitek, ki vam bo pomagal doseči zastavljene cilje

Diete

Učinkoviti shujševalni napitki za ženske: Z vključitvijo teh sestavin boste dobili s hranili bogat napitek, ki vam bo pomagal doseči zastavljene cilje

Ženska v prevelikih hlačah po hujšanju.

Dobro počutje

5 jutranjih navad zaradi katerih težje shujšate. Imate katero tudi vi?