Rezultati iskanja - učinki redne hoje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

gore

Fitnes

6 vaj za moč, ki vam bodo pomagale pri hoji v hribe in tudi po stopnicah

ženska pije kavo

Zdravje

Greste takoj po skodelici kave na stranišče? Gastroenterolog razkriva kaj to pove o vašem zdravju

Ženska pri zajtrku.

Prehrana

Novinarka si je vsak dan privoščila 3 jajca: poglejte, kaj se je zgodilo po tednu dni

gal gadot sedi na stolu in pije sok

Zdravje

3 živila, za katera sploh ne veste, da škodijo ledvicam: povzročajo VISOK PRITISK in dvignejo sladkor. In katera živila pomagajo?

Ljubljana turisti

Aktualno

To je 5 stvari, ki jih turisti v Sloveniji najbolj sovražijo (ena od njih jezi tudi številne Slovence)

ženska v rdečem

Zdravje

To je 12 skritih simptomov sladkorne bolezni: celo 40 odstotkov bolnikov sploh ne ve, da jo imajo

Kopalnica.

Aktualno

Japonci za čiščenje kopalnice uporabljajo to poceni živilo: ko boste izvedeli zakaj, boste tudi sami uporabili ta enostaven trik

narava

Športi

Zakaj bi morali več časa preživeti v naravi? (+ kako najti čas za to?)

lepotica v bikiniju s sadjem

Zdrava prehrana

5 mitov o sadju in hujšanju! Kaj je res in kaj ni, pojasnjujejo nutricionisti

sončenje kožni rak

Zdravje

Miti o zaščiti pred soncem: kako lahko običajne napake vodijo do kožnega raka

šparglji

Zdrava prehrana

Zakaj urin smrdi, ko jemo šparglje? Toda nekateri vonja niso sposobni zaznati (ne boste verjeli, zakaj)

Ženska stoji na travi.

Zdravje

Nevarnost, ki preži v travi: če opazite TE simptome, vam obisk zdravnika lahko reši življenje

polž

Aktualno

Napadajo vse živo, od solat do korenja: 7 trikov, kako se na vrtu znebiti nadležnih polžev

ženska v naravi

Dobro počutje

Kako preprosto! S temi navadami boste v svoje dneve vnesli več energije

bikini

Diete

7 korakov do bikini postave. Merica obrokov? Kopalke seveda!

Kača na vrtu.

Aktualno

Kako preprečiti, da bi se na vašem vrtu znašle kače? Posadite eno izmed teh 3 rastlin, ki se jih izogibajo v širokem loku

Znaki krvavitev notranjih prebavil

Zdravje

Simptomi in razlogi krvavitve iz zgornjih prebavil – vse, kar morate vedeti

fitnes koraki telovadba 12000

Fitnes

Vsak dan je naredila 12.000 korakov, nato pa število nenadoma prepolovila: ni mogla verjeti, kaj se je zgodilo

proso kuhanje

Prehrana

Dokler smo jo uživali, smo kar pokali od zdravja: pozabljena žitarica varuje srce, krepi kosti, odlična je tudi za hujšanje

Kako sestaviti zdrav jedilnik

Prehrana

Kako sestaviti zdrav jedilnik (in primer, ki ga lahko preizkusite že danes)