Rezultat iskanja

Se lahko z vadbo odkupite za nezdravo hrano? Raziskava je pokazala ...
Ponovimo: kako se varno odpraviti do lepih kotičkov po Sloveniji? (+ nasveti gorskega reševalca)
Kaj se zgodi z vašim telesom, ko vsak dan prehodite dober kilometer? (odgovarja osebna trenerka Tjaša)
Tekači, nujno utrdite ta del telesa! (+ nasveti, kako to naredite)
"Ali tek škoduje mojim kolenom?" Kineziolog Uroš Kožar in Jakov Fak razbijata mite o teku (+ brezplačne tekaške vadbe po Sloveniji)
Certificirana nutricionistka je ocenila 6 najbolj PRILJUBLJENIH diet. Katero vam priporoča in katero je ocenila z 1?
Tekaški dogodki so tu, zato NUJNO preverite 6 nasvetov za dobro regeneracijo!
Kolikokrat na teden je priporočljivo teči?
Želite izboljšati svojo držo? Začnite pri STOPALIH
Osebna trenerka o tem, kako učinkovito oblikovati zadnjico
Si želite dodatno okrepiti svojo zadnjico? Vajo "dvig bokov" začnite izvajati TAKO
Pohodniki: glasujte za Naj planinsko pot in omogočite prenovo svoje najljubše poti
Najpogostejša napaka, ki jo naredijo mamice pri poporodni vadbi (svetuje strokovnjakinja)
Začnite izvajati to vajo – hrbet vam bo hvaležen (VIDEO)
Priljubljena dieta na ocenjevanju: Atkinsonova dieta
25 zlatih pravil za tekače
To se dogaja s telesom, ko izpuščate obroke
Spoznajte 4 strokovnjake, ki vam bodo pomagali v letošnji smučarski sezoni (priprave, poškodbe in oprema)
4 razlogi, zakaj je pametno poskusiti tek na smučeh
5 jogijskih vaj za lajšanje bolečin v križu (VIDEO)