Rezultati iskanja - priporočena količina gibanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

8 živil, ki so najslabša za vaše srce

Prehrana

8 živil, ki so najslabša za vaše srce

4 vaje, ki takoj pomagajo pri menstrualnih krčih

Joga, pilates

4 vaje, ki takoj pomagajo pri menstrualnih krčih

"Dolga leta so nam lagali, vse je bil zgolj marketinški trik": Strokovnjaki razbijajo mit o zdravem zajtrku – to je zajtrk, ki bi ga pravzaprav morali jesti

Zdrava prehrana

"Dolga leta so nam lagali, vse je bil zgolj marketinški trik": Strokovnjaki razbijajo mit o zdravem zajtrku – to je zajtrk, ki bi ga pravzaprav morali jesti

Bi morali vodo zavreti, preden dodate krompir? Ali je treba začeti s hladno vodo? Takšna je resnica!

Prehrana

Bi morali vodo zavreti, preden dodate krompir? Ali je treba začeti s hladno vodo? Takšna je resnica!

Čim bolj se ga izogibajte: TO živilo lahko krepko zmanjša imunsko odpornost!

Zdravje

Čim bolj se ga izogibajte: TO živilo lahko krepko zmanjša imunsko odpornost!

Topla ali hladna voda – katera je boljša za HUJŠANJE? Najenostavnejši trik za kurjenje maščob s pomočjo vode

Diete

Topla ali hladna voda – katera je boljša za HUJŠANJE? Najenostavnejši trik za kurjenje maščob s pomočjo vode

Zlata pravila hujšanja: TO so skrivnosti, ki so jih uporabljali posamezniki, ki jim je uspelo izgubiti več kot 45 kilogramov

Dobro počutje

Zlata pravila hujšanja: TO so skrivnosti, ki so jih uporabljali posamezniki, ki jim je uspelo izgubiti več kot 45 kilogramov

Vsi so nori na kurkumin čaj in to je razlog, zakaj: Ta recept pospešuje metabolizem in topi kilograme (za najboljše rezultate ga pijte toliko dni)

Zdravje

Vsi so nori na kurkumin čaj in to je razlog, zakaj: Ta recept pospešuje metabolizem in topi kilograme (za najboljše rezultate ga pijte toliko dni)

Kako se znebiti maščobe na trebuhu? Tem živilom se izognite v širokem loku

Prehrana

Kako se znebiti maščobe na trebuhu? Tem živilom se izognite v širokem loku

Imunolog razkriva, kako v resnici okrepite svoj imunski sistem: "Pred gripo se lahko zaščitite na dva načina"

Zdravje

Imunolog razkriva, kako v resnici okrepite svoj imunski sistem: "Pred gripo se lahko zaščitite na dva načina"

Vredno preizkusa: TAKŠNIH sprememb si lahko obetate, če boste en mesec vsak dan hodili vsaj eno uro

Hoja in pohodništvo

Vredno preizkusa: TAKŠNIH sprememb si lahko obetate, če boste en mesec vsak dan hodili vsaj eno uro

Ženska, ki ima v roki dve različni buči.

Dobro počutje

11 hobijev, za katere znanost pravi, da bodo trenirali tudi vaše možgane

Uradno je to najbolj zdravo živilo na svetu, ki ga skoraj nikoli ne uživamo (pridelajte ga sami doma, tudi če nimate zelenjavnega vrta)

Zdrava prehrana

Uradno je to najbolj zdravo živilo na svetu, ki ga skoraj nikoli ne uživamo (pridelajte ga sami doma, tudi če nimate zelenjavnega vrta)

Znanstveniki izdelali prvi sladoled iz plastike

Aktualno

Znanstveniki izdelali prvi sladoled iz plastike

Na to dieto prisega tudi španska kraljica Letizia: Dieta poskrbi za izgubo kilogramov, napeto kožo, a eno živilo je ključno za uživanje

Diete

Na to dieto prisega tudi španska kraljica Letizia: Dieta poskrbi za izgubo kilogramov, napeto kožo, a eno živilo je ključno za uživanje

Nutricionisti so si enotni: to je 5 najbolj zdravih vrst mesa

Prehrana

Nutricionisti so si enotni: to je 5 najbolj zdravih vrst mesa

Pogosto pripravljate pokovko v mikrovalovki? Poglejte, kaj se zgodi, če vrečko obrnete na napačno stran!

Prehrana

Pogosto pripravljate pokovko v mikrovalovki? Poglejte, kaj se zgodi, če vrečko obrnete na napačno stran!

5 znakov, da postajate bolj fit - tudi, če številka na tehtnici ostaja nespremenjena

Fitnes

5 znakov, da postajate bolj fit - tudi, če številka na tehtnici ostaja nespremenjena