Rezultati iskanja

15 minutna intenzivna vadba za celo telo (roke, trup, noge)

15 minutna intenzivna vadba za celo telo (roke, trup, noge)

Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu

Skrivnost izgubljanja maščobe na trebuhu

Kako ohraniti zdravje ter okrepiti srce in pljuča? Katere vadbe so najboljše?

Kako ohraniti zdravje ter okrepiti srce in pljuča? Katere vadbe so najboljše?

Zelo intenzivna vadba čuva srce in je primerna za vse starosti

Zelo intenzivna vadba čuva srce in je primerna za vse starosti

Kako povečati dejavnik izgube kilogramov s tekom?

Kako povečati dejavnik izgube kilogramov s tekom?

Kratek visoko intenziven trening, ki ga opravite v dnevni sobi

Kratek visoko intenziven trening, ki ga opravite v dnevni sobi

Tako boste v fitnesu (še) bolj produktivni

Tako boste v fitnesu (še) bolj produktivni

1. pravilo, ki ga morate upoštevati, da bi gibanje postalo navada

1. pravilo, ki ga morate upoštevati, da bi gibanje postalo navada

Kardio ali trening z utežmi – kaj bi morali izvajati, da bi hitreje izgubili maščobo na trebuhu?

Kardio ali trening z utežmi – kaj bi morali izvajati, da bi hitreje izgubili maščobo na trebuhu?

Dajemo vam 6 odličnih razlogov za izvajanje HIIT treninga

Dajemo vam 6 odličnih razlogov za izvajanje HIIT treninga

Kratek intenziven trening za oblikovanje mišic

Kratek intenziven trening za oblikovanje mišic

To je recept, s katerim Jennifer Lopez ohranja svojo fantastično postavo

To je recept, s katerim Jennifer Lopez ohranja svojo fantastično postavo

Vam je ob preizkušanju nove vadbe neprijetno? Tu so 4 triki, kako se sprostite

Vam je ob preizkušanju nove vadbe neprijetno? Tu so 4 triki, kako se sprostite

Fitnes trendi: Kaj je letos popularno?

Fitnes trendi: Kaj je letos popularno?

10 učinkovitih načinov, kako se znebiti maščobe na trebuhu

10 učinkovitih načinov, kako se znebiti maščobe na trebuhu

HIIT trening: Zakaj se ga “bojimo” in kakšne ugodnosti prinaša? (+ primer vaj za začetnike)

HIIT trening: Zakaj se ga “bojimo” in kakšne ugodnosti prinaša? (+ primer vaj za začetnike)

5 mitov o metabolizmu, ki jim lahko takoj nehate verjeti

5 mitov o metabolizmu, ki jim lahko takoj nehate verjeti

TOP vadbi, ki zavirata staranje

TOP vadbi, ki zavirata staranje

Kaj natančno moramo jesti na dan počitka?

Kaj natančno moramo jesti na dan počitka?

Če se želite za vedno znebiti maščobe na trebuhu, se izogibajte naslednjih 7 napak

Če se želite za vedno znebiti maščobe na trebuhu, se izogibajte naslednjih 7 napak

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri