Eno najstarejših gojenih rastlin na svetu najdemo v skoraj vsaki kuhinji. Česen pa ni odličen le za kuho, temveč je …
Samostojna podjetnica, učiteljica joge in voditeljica priljubljenega tedenskega podcasta Lovim ravnotežje nas je popeljala skozi svoje jutro, da bi tam …
Večina se je že srečala s tem neprijetnim občutkom napihnjenosti in napetosti v trebuhu po obilnem obroku … Le da …
Je čokoladna torta sploh lahko zdrava? Je, če jo naredite po naslednjem receptu.
Katere hranilne snovi so najpomembnejše za dobro delovanje naših možganov? S katero hrano se lahko izognemo Alzheimerju in s katero …
Je kdo opazil, kako se naokoli govori o imunskem sistemu? Kot bi bil ta pod našo izključno kontrolo in lahko …
Atletinja Eva Kavka razlaga, kaj vse vpliva na črevesno mikrobioto, od katere je odvisno naše fizično in mentalno zdravje ter …
Deklica je s prehrano pozdravila bolezen, za katero so zdravniki rekli, da je neozdravljiva.
Eden od pogostih vzrokov zbolevanja otrok je pomanjkanje vitaminov, ki jih otroci ne uživajo ali pa se premalo gibljejo na …
Proti psoriazi se lahko borimo tudi čisto naravno - z zdravo hrano, ki naj bazira na mediteranskih principih.
Kravje mleko je čudovita hrana, če si tele in po zaključkih znanosti sodeč je lahko dobra hrana tudi za človeka …
Do zgage pride, ko se neprebavljena hrana, želodčna kislina in prebavni encimi dvignejo po požiralniku navzgor.
Prevelike količine estrogena v telesu niso tako redek pojav, z njim se pravzaprav srečuje veliko žensk. Kaj storiti, če se …
Ko boste prebrali, kako koristno je grozdje za naše zdravje, si ga boste zagotovo privoščili še večkrat.
Napihnjenost je zelo pogost pojav, ki ga povzroča nabiranje plina v prebavilih. Spremlja jo obupen občutek zatečenega trebuha in pogosto …
Zbrali smo 30 pogostih nasvetov, ki krožijo med ljudmi, a so vsi po vrsti larifari. Preverite, če ste tudi sami …
Zares čudno je, da toliko ljudi sploh ne ve, kako naj se prehranjuje.
Čeprav smo številni od jutra do večera vpeti v vsakodnevne obveznosti, si želimo dobrega počutja in videza. Edina prava pot …
Preberite, ali so naravni sokovi še vedno najboljši način za spomladansko čiščenje prebavnega sistema, kaj je naloga probiotikov in kako …
