Rezultati iskanja

25 zlatih pravil za tekače

25 zlatih pravil za tekače

Zakaj maraton ni prava odločitev za vas v tem trenutku?

Zakaj maraton ni prava odločitev za vas v tem trenutku?

NORO?! V 42 minutah in 11 sekundah od Prešernovega trga na Šmarno goro
Tek

NORO?! V 42 minutah in 11 sekundah od Prešernovega trga na Šmarno goro

TO so tekaški nasveti, na katere prisegajo VRHUNSKI športniki (preizkusili smo jih!) VIDEO

TO so tekaški nasveti, na katere prisegajo VRHUNSKI športniki (preizkusili smo jih!) VIDEO

50 življenjskih nasvetov, ki nas jih lahko nauči tek

50 življenjskih nasvetov, ki nas jih lahko nauči tek

Kako lahko postanete še boljši tekač? Preverite, ali ste vse to že naredili

Kako lahko postanete še boljši tekač? Preverite, ali ste vse to že naredili

5 pravil pri teku, ki jih ne smete prekršiti! (ker škodujejo vašemu zdravju ali napredku)

5 pravil pri teku, ki jih ne smete prekršiti! (ker škodujejo vašemu zdravju ali napredku)

Ste že doživeli omamljenost od teka? In ali lahko to stanje omamljenosti res doseže vsak?
Tek

Ste že doživeli omamljenost od teka? In ali lahko to stanje omamljenosti res doseže vsak?

To je mišica psoas (in zaradi nje vas zelo verjetno ščipa v križu)

To je mišica psoas (in zaradi nje vas zelo verjetno ščipa v križu)

To so znaki, da vaše spolno življenje cveti! (in vam ga vsi zavidajo ...)

To so znaki, da vaše spolno življenje cveti! (in vam ga vsi zavidajo ...)

5 stvari, ki se jih tekači sramujejo (ali pa jim je ob tem vsaj zelooo nelagodno)

5 stvari, ki se jih tekači sramujejo (ali pa jim je ob tem vsaj zelooo nelagodno)

Rekord: 184.236 udeležencev na Wings for Life World Run
Tek

Rekord: 184.236 udeležencev na Wings for Life World Run

Ko se nekdanji olimpijec preizkusi v izzivu: 30 dni, 300 sklec na dan! (VIDEO)

Ko se nekdanji olimpijec preizkusi v izzivu: 30 dni, 300 sklec na dan! (VIDEO)

16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo

16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo

Začetniške napake pri teku, ki se jim morate izogniti (za dober začetek)
Tek

Začetniške napake pri teku, ki se jim morate izogniti (za dober začetek)

Tek, telesni tip in hujšanje – kam se uvrščate?

Tek, telesni tip in hujšanje – kam se uvrščate?

Zakaj ne shujšate v stegna? Morda delate te napake

Zakaj ne shujšate v stegna? Morda delate te napake

Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru
Tek

Tek je lahko meditacija: 9 nasvetov, kako v naslednji tek vnesti nekaj miru

Že 8. leto zaporedoma: Tek za tiste, ki teči ne morejo (z aplikacijo, ki združuje ljudi z vsega sveta)
Tek

Že 8. leto zaporedoma: Tek za tiste, ki teči ne morejo (z aplikacijo, ki združuje ljudi z vsega sveta)

Poškodbe kolena: Kako okrepiti mišice, ki podpirajo kolenski sklep

Poškodbe kolena: Kako okrepiti mišice, ki podpirajo kolenski sklep