Aktivni.si

Prehrana

10 živil, za katera smo pozabili, da so zdrava

Spoznajte deset živil, ki so bila včasih cenjena kvaliteta, vsakdanja osnova in nepogrešljiv del zdrave prehrane. Danes nad njimi vihamo …

Zdrava prehrana

Ali je veganski nadomestek za jajca enako zdrav kot prava stvar?

V Ameriki vse bolj narašča popularnost veganskega nadomestka za jajca, ki vsebuje proteine iz mungo fižola in kurkumo za barvilo. …

Diete

Dieta z gobami - bi jo preizkusili?

Oboževalci jurčkov, prihaja vaš čas. Ali ste vedeli, da lahko z gobami tudi malce shujšate? Če gre verjeti Katy Perry …

Zdravi recepti

Kokosova panna cotta z jagodami (vegansko)

Klasična italijanska sladica na veganski način.

Športi

Novak Đoković in njegova dva čedna brata

Novak Đoković je prvi igralec sveta, zadnji zmagovalec Wimbledona in prvi favorit za zmago na odprtem prvenstvu ZDA v New …

Prehrana

To so živila, ki vsebujejo veliko vitamina B12 (in zakaj se morajo znajti na vašem krožniku)

Celice potrebujejo vitamin B12 za delovanje, zato je pomembno, da skrbite za zadostno količino vitamina v telesu. Če ga primanjkuje, …

Prehrana

Slavni športniki, ki so vegani

Pogledali smo, kateri znani vrhunski športniki so vegani.

Športi

Sobotna lepotica: Nogometašica Alex Morgan

Petke bodo na aktivni.si popestrili mišičasti športniki, ki navdušujejo tako s s svojo spretnostjo, talentom, odločnostjo kot tudi z …

Odnosi, Seks

20 resnic, ki vam bodo olajšale življenje

Vedno se da še kaj spremeniti in popraviti na bolje, da nam bo v življenju lažje. Preberite spodnje resnice, ki …

Zdrava prehrana

Milenijci vzgajajo pravo »četico« veganskih otrok

Milenijci, torej rojeni med letoma 1980 in 2000, se vse bolj odločajo za veganski način prehrenjevanja. In počasi …

Žar od A do Ž

3 kreativni recepti za žar brez mesa

Če se izogibate uživanju mesa ali pa ste si le zaželeli spremembe, preizkusite tri recepte, ki bodo zagotovo navdušili vse …

Prehrana

RECEPT: Doma pripravljena čokoladica bounty (brez dodanega sladkorja in brez peke)

Kot bounty, le da v bolj zdravi verziji, zato si čokoladico privoščite brez slabe vesti.

Zdravje

4 opozorilni znaki, da vam primanjkuje železa + kako ga dobiti s hrano

Pomanjkanje železa vodi do slabokrvnosti. Eden od znakov, da ga telo nima dovolj, je izguba apetita. Poglejte, kateri drugi pomenijo …

Zdrava prehrana

7 najboljših virov beljakovin v veganski in vegatarijanski dieti

Četudi ste ljubitelji beljakovin živalskega izvora, je dobro vsake toliko časa prečistiti organizem. Našli smo 7 okusnih živil rastlinskega izvora, …

Diete

Hormonska dieta: Je za vašo prekomerno težo krivo hormonsko neravnovesje?

Prav to trdi knjiga The Hormone Diet (Hormonska dieta). Napisala jo je naturopatska zdravnica Natasha Turner, v njej pa pojasnjuje, …

Prehrana

Več je razlogov, zakaj je vredno dan začeti z Mojo presno granolo

Projekt Štartaj Slovenija je na police megamarketov Interspar postavil hranljivo rešitev za vsakega, še tako izbirčnega člana družine. Ena granola, …

Prehrana

V uredništvu smo se nalizali lučk La Popsi in ob tem nadvse uživali!

Kaj se zgodi, ko želita dve mamici svojima otročkoma pripraviti najbolj naravno, slastno in okusno sladico na svetu? Rodi se …

To je 5 splošnih pravil za prehrano, ki vam lahko zagotovijo optimalno zdravje

Zdrava prehrana predstavlja pomemben prispevek k ohranjanju in/ali izboljšanju splošnega zdravja. Takšna prehrana telesu zagotovi tekočine, makrohranila, mikrohranila in dovolj …

Aktivirano oglje – super prah iz narave

Za vse aktivne, ki nam je pomembno, da je tudi pri negi vse čim bolj naravno, je prava, zdravju prijazna …

Zdravje

To so znaki, da vam primanjkuje vitamina B12

Nekateri znaki so povsem vsakdanji in bi jih morda pripisali le napornemu dnevu, v resnici pa bi jih morali zdraviti …

Rezultati iskanja

10 živil, za katera smo pozabili, da so zdrava

Ali je veganski nadomestek za jajca enako zdrav kot prava stvar?

Dieta z gobami - bi jo preizkusili?

Kokosova panna cotta z jagodami (vegansko)

Novak Đoković in njegova dva čedna brata

To so živila, ki vsebujejo veliko vitamina B12 (in zakaj se morajo znajti na vašem krožniku)

Slavni športniki, ki so vegani

Sobotna lepotica: Nogometašica Alex Morgan

20 resnic, ki vam bodo olajšale življenje

Milenijci vzgajajo pravo »četico« veganskih otrok

3 kreativni recepti za žar brez mesa

RECEPT: Doma pripravljena čokoladica bounty (brez dodanega sladkorja in brez peke)

4 opozorilni znaki, da vam primanjkuje železa + kako ga dobiti s hrano

7 najboljših virov beljakovin v veganski in vegatarijanski dieti

Hormonska dieta: Je za vašo prekomerno težo krivo hormonsko neravnovesje?

Več je razlogov, zakaj je vredno dan začeti z Mojo presno granolo

V uredništvu smo se nalizali lučk La Popsi in ob tem nadvse uživali!

To je 5 splošnih pravil za prehrano, ki vam lahko zagotovijo optimalno zdravje

Aktivirano oglje – super prah iz narave

To so znaki, da vam primanjkuje vitamina B12