Ostrejše miselne spretnosti
Stres pusti posledice tudi na mentalnem zdravju. Zagotovo ste se že znašli v situacijah, ko enostavno niste morali razmišljati in biti produktivni. Včasih se je zaradi vseh pritiskov težko sprostiti, tako fizično kot psihično. Prav tega se naučite z jogo.
