Joga, pilates

Joga v postelji za dobro jutro

21. 5. 2017

Deli

Zavita hrbtenica Ulezite se na hrbet in pokrčite ter prekrižajte noge. Ramena naj bodo obrnjena v drugo smer kot noge. — 4 / 8

Profimedia

Preberite tudi:

Izgubite kilograme z jogo: 6 položajev za lepo oblikovano telo

Jogijska vaja za razteg trebušnih mišic

Kaj se zgodi, ko stojite na glavi?

Novo na Metroplay: Novinar izza nagrade | N1 podkast s Suzano Lovec

jutro raztegovanje