Joga, pilates

Joga v postelji za dobro jutro

21. 5. 2017

Deli

Sedeč položaj Usedite se s prekrižanimi nogami in ravnim hrbtom. Za nekaj trenutkov se osredotočite le na dihanje. — 8 / 8

Profimedia

Preberite tudi:

Izgubite kilograme z jogo: 6 položajev za lepo oblikovano telo

Jogijska vaja za razteg trebušnih mišic

Kaj se zgodi, ko stojite na glavi?

Novo na Metroplay: Pižama in strokovnjakinja za prehrano Lana Trampuš razbijata mite o proteinih | Več vem, bolje jem

jutro raztegovanje