POSKRBITE ZASE
Pri spolnih odnosih ne gre le za fizično dejanje in za intimne predele. Morate se tudi počutiti lepe, "seksi". Običajno pa je ravno obratno: ženske so v tem obdobju obremenjene z družino, otroki, službami in hišnimi opravili. Opazijo prve vidnejše znake staranja, zato malce izgubijo na samozavesti, saj si niso več tako všeč.
Če želite spodbuditi svoj libido, se morate počutiti lepe. Zato skrbite zase. Privoščite si kakšno razvajanje, oblecite se v oblačila, v katerih ste si všeč, redno se gibajte, dovolj pijte ... Boljše, kot se boste počutili v svoji koži, boljši bo seks in boljši bodo orgazmi.