Včasih se zgodi, da se po strastnem ljubljenju zgodi kakšen zanimiv pripetljaj, ki na prvi pogled lahko izgleda tudi nekoliko strašljiv.
V mislih imamo tresenje nog, ki se je po spolnem odnosu pripetilo že marsikateri ženski. To sicer ni nenavadno, temveč je v prvi vrsti reakcija, ki je dobra za psihofizično zdravje.
Zakaj se nekaterimi ženskam po dobrem spolnem odnosu tresejo noge?
Prvi del razloga je sila preprost. Tako kot se lahko noge zašibijo po dobrem treningu, se lahko podobno zgodi tudi po bolj aktivnem seksu, ki se lahko enači z nekoliko bolj intenzivno vadbo.
Drugi del razloga je nekoliko bolj psihološke in anatomske narave. Zdravnica, Dr. Jessica Williams pravi, da orgazem spodbudi krčenje mišic nožnice in ostalega telesa, kar povzroči trzanje predvsem v spodnjih okončinah. V tistem trenutku možgani sprostijo dopamin, ki je ključen za občutek zadovoljstva in oksitocin, poznan kot hormon sreče, ki se sprošča ob božanju in intimnosti.
Ne spreglejte:
- Pri kateri starosti ženska doživi najboljši orgazem? Odgovor vas bo presenetil
- 5 stvari, ki jih ženske najbolj sovražijo v postelji
Povezava med orgazmom in tresenjem nog
Da bi bolje razumeli, zakaj se mnogim ženskam po seksu pričnejo tresti noge, je potrebno omeniti poudariti še, da se telo na svoj način odzove na orgazem. Med orgazmom namreč nastane tako imenovana miotonija, ki pomeni krčenje mišic v večini delov telesa.
»Ko mišice končno sprostite, so šokirane in se začnejo tresti. Nekatere ženske doživljajo tudi medenične krče, ki se pojavijo zaradi krčenja maternice,« pravi dr. Williams.
Prav tako se seksom telo sprosti in doživlja užitek, po njem pa se pričnejo dogajati precej intenzivne spremembe. Med drugim pospešeno bitje srca, povečanje krvnega tlaka in nenadzorovan ples hormonov.
Med spolnim odnosom se telo povsem sprosti in doživi hormonske spremembe.
Kaj storiti, če se želite izogniti tresenju nog po seksu?
Če vam občutek tresavice nog ni všeč ali se mu želite izogniti, strokovnjaki svetujejo, da položite pozornost na položaj nog med seksom. V kolikor držite noge dlje časa v zraku, je večja verjetnost, da se boste po seksu tresli.
Prav tako je v izogib tresenju nog primerno pogosteje menjati poze med spolnim odnosom, kar bo doprineslo tudi k dodatni strasti. Zoper tresoče noge po spolnem odnosu lahko pomagajo tudi voda in živila, ki so bogata s kalijem, kot so na primer banane in avokado.
Ne pozabite na številne koristi spolnosti za splošno in psihološko zdravje
Seks ima številne koristi za zdravje, saj izboljšuje zdravje srca, pomaga krepiti imunski sitem in izboljšuje kondicijo. Med drugim vpliva na lepo kožo in lase ter izboljšuje razpoloženje.
Skozi spolni odnos telo preobraža tudi zastala čustva, ki se skrivajo v različnih predelih telesa. Sproščanje starih čustev in spominov se lahko pokaže med spolnim odnosom ali pa po njem in sicer v obliki joka, evforije, nenadnih občutkov sreče, smeha, zamašenega nosu ali celo nenadzorovanega kihanja ter podobno.
V primeru, če doživite kakšnega izmed naštetih ali kaj podobnega, se le prepustite očiščevalnem procesu in samo od sebe bo minilo, vi pa se boste počutili veliko boljše.
Povzeto po: zadovoljna.dnevnik.hr
Preberite še:
- Seks v vodi: katere so najboljše poze in na kaj je treba paziti?
- Kočljivo: v katerih primerih je seks brez kondoma sprejemljiv?
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?