Vam zmanjkuje časa za telovadbo? Morate videti, kako se da intenzivno telovaditi med pospravljanjem.
Izgovorov je konec. Ta mlada mamica je dokazala, da se da med pospravljanjem narediti cel trening. Morate ga videti, navdušil vas bo!
Ne spreglejte najboljših vaj za zadnjico, ki jih je pripravila trenerka Nuša Gnezda.
Novo na Metroplay: Vidnost in varnost v prometu: "Zgoditi se mora 'aha moment', da spremenimo svoje navade"