Pri svojih 50 letih nekdanja je supermanekenka Naomi Campbell še vedno videti, kot da bi lahko takoj stopila na modno …
Kakšen smisel ima graditi dobre navade, če jih hkrati spodkopavate? Preverite, ali imate katerega od naslednjih vedenj.
Mačke znajo uživati življenje. Znajo si narediti sebi srečno okolje, če jim je le to dopuščeno. Kaj nas lahko potemtakem …
Obstaja povsem enostaven način, kako razbremeniti hrbet in olajšati napetosti in bolečine v križu. In vse, kar potrebujete, je …
Dr. Jill Biden je v Beli hiši zamenjala Slovenko Melanio Trump in dami si ne bi mogli biti bolj različni. …
Nekatera znamenja so rojena za športne dejavnosti, poglejmo si, katera.
Ne bomo se veliko zmotili, če rečemo, da več časa presedite na kavču kot sicer. Hrbtu to ni najbolj po …
Dokaj enostavna vaja za jedro, ki prinaša olajšanje hrbtenici. Še posebej, če veliko sedite.
Plank lahko izvajate vsak dan, vendar če vajo naredite narobe, od njega ne bo prav nobene koristi.
Ko sem odraščala, nisem imela prav veliko vzornic in spodbude. Ravno nasprotno.
Večerni čas je čas za umiritev in počitek – po stresnem delovnem dnevu ali težkem treningu.
Vsake toliko časa je zanimivo prebrati lasten horoskop, saj se skoraj vsakmed vami zagotovo najde vsaj v eni izmed …
Kakšne težave običajno doživljajo ljudje, ki so odraščali v manku ljubezni?
Ne razumite narobe, pozitiven pogled na življenje vam bo prinesel veliko dobrega, a izognite se toksični pozitivnosti.
Že nekaj minut joge pred spanjem ob rednem izvajanju dobro učinkuje na telo, vaje pa so lahko zelo preproste.
Vsi, ki se mučite z odvečnimi kilogrami, se boste ob tem naslovu zagotovo razburili. Če je v resnici tako preprosto, …
Kakšna je oseba, ki sledi svojemu srcu?
Se tako kot milijoni drugih ljudi po svetu tudi vi zbujate z bolečinami v kolenih, imate težave ob vsakem koraku …
Za bolečine ali zakrčene mišice je lahko krivo tudi vaše razpoloženje. Ste to vedeli?
Mladi par se je odločil, da bosta s seksom počakala do poroke. A nekaj je hotelo, da čakata še dlje.
