1 vrsta vadbe, ki bi jo morali izvajati vsi

20. 4. 2019
Deli
3 / 5
profimedia

Hodijo lahko vsi. Ne glede na to, kateri starostni skupini pripadate, se lahko odpravite na sprehod. Prav tako ni pomembno, ali ste že dlje časa fizično aktivni ali s športom šele začenjate. Če vam zdravstveno stanje tega ne preprečuje, nimate izgovorov, da si ne bi vzeli nekaj časa za hojo.

Novo na Metroplay: Župnik Martin Golob | "Duhovnik je lahko čisto normalen človek!"