Te dobre posledice hoje boste videli v enem mesecu

7. 7. 2023
Deli
3 / 5
profimedia

ZJUTRAJ BOSTE LAŽJE VSTALI

Ker se bo spanec izboljšal, lahko pričakujete, da boste zjutraj lažje zlezli iz postelje in morda celo imeli čas v miru spiti skodelico kave. 

Imeli boste več energije, saj gibanje pospeši kroženje krvi po telesu in srčni utrip, začnejo se sproščati t. i. hormoni sreče. Že zjutraj boste pripravljeni na vse možne izzive in kar naenkrat boste tisti sodelovec, ki v službo pride vedno dobro razpoložen.

Bonus video: podkast z Borutom Pahorjem in Robertom Lešnikom, ki se je prebil v sam vrh znamke Mercedes

Novo na Metroplay: "Za vsako uro, ki jo vložimo v vadbo, dobimo nazaj 3 ure življenja" | Leon Bedrač, 2. del