Odlični razlogi, da se 1-krat tedensko pred službo odpravite na bližnji hrib (ali sprehod)

21. 12. 2022
Deli
2 / 5
Profimedia

KER JE BOLJŠE OD SKODELICE KAVE

Čeprav boste morali vstati kakšno uro ali več prej, boste prebujeni veliko bolj kot, če bi spili 3 skodelice kave na poti v službo. Sprva bo težko začeti hoditi v hrib, občutek na vrhu pa bo neopisljiv. Ko boste zrli v razgled (četudi z nižjega hriba) in morda srkali skodelico kave na vrhu, boste prebujeni in napolnjeni z energijo. Najboljše je, da boste prebudili celotno telo in ne boste čutili kasnejšega efekta zaspanosti, ki se pojavi, ko kofein preneha delovati. 

Ko prispete domov, si privoščite še hitro prhanje in veliko lažje boste začeli z delom.

Preverite tudi 2-minutno pravilo, ki bo izboljšalo vaše življenje ali pa TAKO veste, da ste spoznali svojo SORODNO DUŠO

Novo na Metroplay: Župnik Martin Golob | "Duhovnik je lahko čisto normalen človek!"