Ste že slišali za sindrom športne triade? Veliko žensk ima vsaj 2 simptoma (obvezno preverite pred naslednjo športno aktivnostjo!)

26. 3. 2022
Deli
3 / 3
Profimedia

KAKO SE SINDROM ŠPORTNE TRIADE ZDRAVI?

Veliko žensk ima vsaj dva od treh simptomov, vendar ju ne povežejo, kaj šele ugotovijo, kako resno je stanje. Včasih tudi zdravniki ne prepoznajo sindroma in ga zato ne zdravijo. Navkljub težkemu prepoznavanju pa je prognoza ugodna. 

Zelo redko bolnice potrebujejo hospitalizacijo in še redkejši so smrtni izidi zaradi sindroma. Na dolgi rok pa lahko stanje vsekakor poslabša kvaliteto življenja in celo vpliva na povečanje smrtnosti v populaciji. Najprej se rezultat pokaže v slabših športnih nastopih. 

Dolgoročno škodo triade bomo lahko določili šele, ko športnice preidejo v menopavzo (in bomo podatke zbirali pri več generacijah žensk).

Viri: 

  • https://www.zvd.si/media/medialibrary/2017/12/Zavod_za_varstvo_pri_delu_RDV_6_2016_Sportna_triada.pdf 
  • https://www.runtothefinish.com/female-athlete-triad/

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?