4 / 5
Stisnjeni živci
Nekateri živci potekajo od možganov po vaši hrbtenici. Ko se postavite v čuden položaj, ki »stisne« ali draži živce, to občutite kot krč v delu, do katerega poteka živec. Zato tudi pri vadbi telesa ne silite v položaje, v katerih se počutite posebej nelagodno. Če krč ne izgine v nekaj dneh, se oglasite pri osebnem zdravniku.