Pri pripravi rižote delate 2 NAPAKI, ki jo naredita manj zdravo (+ trik, za bolj kremni okus!)
7-dnevni načrt obrokov: Ideje za slastne večerje, ki ne bodo pokvarile vaših načrtov
TO je najbolj ZDRAV zajtrk, pravi raziskava! (in niso kosmiči ali sadje)
To jesen ne pozabite na zdrave maščobe: Živilo, ki ga vključite v svojo prehrano in stavite na vitkejšo postavo
Tako puhastega kruha še niste jedli – TU je recept (potrebujete le 2 sestavini!)
RECEPT: Slani muffini z bučo in feta sirom
Alternativa kavi, s katero boste zgubili še več odvečne maščobe: Superživilo, ki lahko izboljša holesterol in pomaga pri hujšanju
5 dejstev o zelenjavi, ki vas utegnejo presenetiti
Recept: slastne bananine tablice iz samo 4 sestavin!
Živila, ki jih vključite v prehrano po 50. letu: S to vsakodnevno hrano boste ostali zdravi vso jesen in zimo ter poskrbeli za izgubo odvečne maščobe
RECEPT: Kako pripraviti tiramisu s kostanjem?
Zdravilna moč ingverja: Hujšanje, spolnost, zdravje in ostale prednosti tega superživila, ki varujejo vaše telo
Kako doma enostavno pripraviti KURKUMIN ČAJ?
Neverjetne koristi dodajanja mete v vašo prehrano: Bogata z vitamini in odlična za hujšanje
RECEPT: Žepki s slanino in kislim zeljem
RECEPT: Bučna juha z jabolki
Izklesana postava in energično telo: Zdravi oreščki, s katerimi poskrbite za zdravo telo in se poslovite od odvečnih kilogramov
Na TO sestavino pri pripravi umešanih jajc zagotovo VEDNO pozabite (+ slasten recept)
To slastno, sočno in popolnoma sezonsko sadje bo dobro vplivalo na vaše zdravje in vam pomagalo znebiti se nadležnih kilogramov
Novinarka obiskala pekarno Ane Roš: "Že ob prvem grižljaju sem bila presenečena"
Živilo, ki bo vaše zdravje ohranjalo v popolni kondiciji skozi celotno jesen in zimo in vam pomagalo pri izgubi odvečne maščobe
Ne marate brstičnega ohrovta? Po TEM receptu si boste premislili!
Za mrzle dni: slastna juha iz korenčka in ingverja, ki poskrbi za zdravje (in jo lahko tudi zamrznete!)
Jesenski jabolčno ingverjev napitek za izgubo maščobe, ki se pije zjutraj, in obljublja vitkejšo postavo
Teh diet raje ne preizkušajte! (Nasvet strokovnjaka)
Ob kateri uri bi v resnici morali imeti večerjo? To razkriva nova raziskava!
Trajnostne in zdrave navade, ki vam bodo pomagale izboljšati postavo in izgubiti odvečno maščobo: Pametno izbirajte prigrizke in ne pozabite na kakovosten spanec
Ženska s koriandrom v roki.
Kako vse lahko uporabite ingver? (sladki in slani recepti)
Ali limonina voda resnično spodbuja hujšanje? Voda s sokom limone iz telesa odplakne strupe, zmanjšuje apetit in izboljšuje prebavne procese