Šparglji so v času rimskega cesarstva veljali za afrodiziak. Danes vemo, da so odličen antioksidant in vir folne kisline, ki zmanjšuje tveganje za nastanek srčne bolezni. Bogati so z vitaminom A in C ter z B kompleksom. Lahko jih pripravimo na mnogo načinov. Preberite nekaj receptov, ki smo jih izbrali posebej za vas.
1 / 5
Preverite tudi Te tri stvari se lahko zgodijo, če si kruh privoščite vsak dan ali pa RECEPT: božanska mineštra iz leče
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?