Recepti za slastne in nasitne zajtrke (ki pomagajo pri hujšanju)

7. 3. 2022
Deli
2 / 4
Profimedia

SENDVIČ S PIŠČANCEM

Sestavine za en sendvič:

● malo oljčnega olja
● 1 jajce
● sol in poper (po okusu)
● dimljene piščančje prsi ALI
● še boljše bodo pečene piščančje prsi
● rezina cheddar sira
● debela rezina paradižnika
● polnozrnata bombetka
● žlica gvakamole omake (neobvezno)

PRIPRAVA:

Segrejte olje in specite jajce na oko. Solite in poprajte po okusu.

V ponvi pogrejte tudi piščančje prsi in nanj položite rezino sira, da se stopi.

Bombetko prerežite, na spodnjo polovico položite rezino paradižnika, nanjo piščančje prsi s sirom in nato še jajce.

Zgornjo polovico bombetke po želji premažite z omako gvakamole.

Kaj pa pravite na naslednji zajtrk? →

 

 

 

Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek