Ko nas nekdo napade z vpitjem ali jeznimi opazkami, nas mika, da bi se odzvali v enakem tonu. Vendar obstaja bolj učinkovit način, ki bo šokiral vašega sogovornika.
Zagotovo ste že bili v situaciji, ko je nekdo na vas stresel vso svojo jezo, četudi niste bili ničesar krivi ali se vas tema sploh ni zadevala. Kaj takrat narediti? Ste vpili nazaj? Izrekli kaj v jezi? Naslednjič to naredite drugače. Ne bo lahko, se pa splača potruditi.
Sami se lahko odločite, ali boste padli v isto situacijo in jo še poslabšali ter dodatno razburili sogovornika, ali boste skušali ravnate drugače. Za vas imamo dve strategiji, ki ju lahko uporabite.
Preverite tudi Po 50. letu redno izvajajte te vaje za boljše ravnotežje! ali pa Razkrivamo recept za večerjo z nizko vsebnostjo hidratov, ki jo pripravite v manj kot 30 minutah!
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?