NE PRIPOROČAMO!
Ocvrte in mastne hrane, rdeče meso (svinjina in govedina), jedi iz testa (potica, štrudelj ...).
Še posebej se na dan teka izognite mlečnim izdelkom (mleko, sir, jogurt ...) ter seveda ne jejte stvari, ki napenjajo, kot so zelje, fižol, hruške, grozdje ... To je tudi zelo neugoden čas za preizkušanje novih jedi. Držite se preverjenega.