4 / 5
SHUJŠEVALNI NAČRT SKRBNO SKRIVATE PRED BLIŽNJIMI IN PRIJATELJI.
Hujšanje ni preprosto, na poti do cilja je veliko vzponov in padcev, zato je podpora zelo dobrodošla. Dovolite bližnjim ali prijateljem, ki jim zaupate, da vam stojijo ob strani.
In se seveda izogibajte tistim, ki vam v resnici ne stojijo ob strani. V mislih imamo osebe, ki vedo, a vas vseeno prepričujejo, da se jim pridružite restavraciji s hitro prehrano, samo tokrat, jutri pa spet nadaljujete s svojim načrtom.
Še boljše pa je, če svoj načrt delite z nekom, ki se je prav tako odločil za hujšanje.