BODITE POZORNI NA TE ZNAKEKo doživljate toplotno intoleranco, imate občutek, kot da ste se v celoti pregreli. Simptomi lahko pridejo postopoma, ko pa sprožijo toplotno intoleranco, bo ta prisotna kakšen dan ali dva. Pozorni bodite na naslednje: - prekomerno potenje (potenje je v vročih mesecih normalno, zato opazujte, ali izločate več znoja kot običajno)- glavobol (najprej izločite dehidracijo in spijte vodo ter opazujte, ali se stanje izboljša)- vrtoglavica- občutek šibkosti - krči - slabost- pospešen srčni utrip Če menite, da imate toplotno intoleranco, se posvetujte z zdravnikom.
Preverite tudi Kaj morate, glede na astrološki znak, v življenju opustiti? ali pa 5 najboljših vaj za spodnje trebušne mišice