Prekomerno uživanje alkohola lahko privede do nastanka jetrne ciroze. Celo občasno popivanje – štiri pijače naenkrat za ženske in pet za moške – škoduje jetrom, pravijo nekatere raziskave.
Za dvojno delo pa boste poskrbeli z mešanico alkohola in sladke pijače.
Zmerno tudi z alkoholom.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?
