2 / 4
BOLJŠE STANJE KOŽE
Pri tistih, ki nimajo težav s kožo, alkohol ne bo pretirano vplival nanje, pri ostalih, ki se borijo z gubami, aknami in drugimi stanji, pa se lahko to precej poslabša. Redno uživanje alkohola lahko privede do bledega izgleda kože, popokanih žilic na površini kože in poslabšanja bolezni kot sta luskavica in ekcem.
Zmanjšanje vnosa alkohola lahko pripomore tudi drugače, saj boste sprejeli bolj zdrave odločitve glede prehrane in uredili spalni ritem, kar prav tako vpliva na izgled obraza. Pričakujte manjše podočnjake in spočit videz!
Preverite tudi Se vam lomijo nohti? Pred spanjem naredite TO! ali pa Spremembe, ki jih je še posebej dobro narediti na začetku novega leta
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?