SRBEČICA
V redkih primerih opekline vodijo v hudo srbečico, kakršne še niste doživeli. Srbeti začne koža po celem telesu, srbečice pa skoraj nič ne more ustaviti.
PSORIAZA
Gre za avtoimuno bolezen, pri kateri se na koži pojavijo rdeči predeli, ki zelo srbijo in so malce debelejši od preostanka kože. Močno sonce ni edini dejavnik, ki sproži nastanek bolezni, je pa zelo velikokrat sprožilec, oziroma natančneje hude sončne opekline.
UNIČEN IMUNSKI SISTEM
Ko je koža opečena od sonca, izginejo celice, ki se v prvi vrsti borijo proti infekcijam, ki se v telo "pretihotapijo" skozi kožo. Zato ste bolj dovzetni za bolezni, odziv imunskega sistema pa bo precej slabši.
NAPIHNJENOST
Sončne opekline lahko sprožijo napihnjenost, ki sporoča telesu, da mora zadržati tekočine v telesu. Zadrževanje vode v telesu gre lahko v velike ekstreme in se pokaže tudi na tehtnici - mislite, da ste se zredili, v resnici pa imate v sebi preveč tekočin.
Morda bi vas zanimalo tudi:
Kineziologinji o pravilnem gibanju
V novi epizodi Aktivni podkasta gostimo Evo in Pio, kineziologinji, ki delujeta pod Instagram profilom @kineasyology. Dekleti sta nam v pogovoru zaupali, katere mišice imamo najpogosteje šibke in kako jih lahko okrepimo, kako prepoznamo, če pretiravamo z vadbo, katere znane "fitnes citate" moramo preslišati, na katere rdeče zastavice moramo biti pozorni pri izbiri ustrezne vadbe zase ter še veliko več.
Pogovoru prisluhnite tukaj:
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?