Vitalne snovi – vitamini, mineralni in podobno – so nujno potrebni za naše telesno in duševno zdravje. Preberite, ali ste dobro preskrbljeni z njimi! Od kalcija do cinka – prehrana, bogata z vitalnimi snovmi, poskrbi za zdravje našega telesa in nas ščiti pred škodljivimi okoljskimi vplivi in stresom.
1 / 8
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?