5 joga vaj za lajšanje pogostih glavobolov

27. 4. 2020
Deli
6 / 6
profimedia

Položaj veselega otroka

Položaj veselega otroka vas bo zagotovo pomiril. Ulezite se na hrbet, s skrčenimi koleni in se zibajte naprej – nazaj, lahko tudi levo-desno. Kot veseli otrok.

Preberite še: Hormonska joga - naravna terapija za ženske v srednjih letih (6 lahkih vaj za boljše počutje) ali 4 joga vaje za kurjenje maščob (tudi za začetnike)

Novo na Metroplay: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"