VZEMITE SI TRENUTEK ZASE IN RAZMISLITE
Preprosto se je izgubiti v nasvetih drugih in iskanju potrditve. Ko se to zgodi, potrebujete prizemljitev in čas za razmislek.
Najprej v mislih ali na papir zapišite svoje najpomembnejše vrednote - tiste, ki se jih držite in vas običajno vodijo pri odločitvah. Potem razvrstite ljudi, katerih nasvete in mnenja naj bi upoštevali: so med prvimi petimi osebami, ki jim zaupate? Kako pomembno vam je njihovo mnenje? Je to mnenje mame ali bežnega znanca?
Nazadnje se opomnite, da mnenja drugih običajno povedo več o njih samih kot o čem drugem.
Če boste razmislili o vsem tem, bo sprejemanje odločitev postalo lažje.
Preverite tudi 20 vprašanj, ki jih morate zastaviti sebi in partnerju, preden je vajino razmerje uradno ali pa 6 načinov, na katere lahko kava vpliva na spolno življenje
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?