2 / 5
Čas je za čaj!
Zavrite vodo in v njej namakajte ingver vsaj 10 minut. Namesto sladkorja primešajte med (najbolje domači) in si pripravite zdrav napitek. Založili se boste z vitaminom C in okrepili imunski sistem ter se po naravni poti borili proti bakterijam. Ingver pomaga tudi pri bolečih mišicah in menstrualnih krčih.
Preverite tudi Osebna izpoved: Jesenska tesnobnost je resnična in je ozdravljiva ali pa To so možni razlogi za povečano izpadanje las
Prispevek pripravila: A. H.
Novo na Metroplay: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"