Teh toksičnih jutranjih navad se morate čim prej znebiti
8. 10. 2021
Zaradi nekaterih navad je jutro vaš najbolj osovražen del dneva. Začnite spet uživati ob prvi skodelici kave!
Slika 1/4
PRESKOČITE VODO
Že avtomatsko si zjutraj verjetno pripravite skodelico kave ali čaja, na vodo pa ne pomislite. Kozarec vode bi morali spiti preden si natočite kavo in pojeste zajtrk. Tako boste naravno prebudili prebavni sistem in telo, če dodate limono, pa boste poskrbeli tudi za vnos vitamina C.
Profimedia
