Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Moja diagnoza
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTne pustolovščine
Dobro počutje

Teh toksičnih jutranjih navad se morate čim prej znebiti

8. 10. 2021
Deli
NAJPREJ ELEKTRONSKA POŠTA Eden od razlogov, da sovražite jutra, je ta, da že v postelji preverite elektronsko pošto in se …
2 / 4
Profimedia

NAJPREJ ELEKTRONSKA POŠTA

Eden od razlogov, da sovražite jutra, je ta, da že v postelji preverite elektronsko pošto in se začnete obremenjevati z vsem, kar boste morali postoriti. Vaš delavnik se je začel, še preden ste si umili zobe. 

Zjutraj si najprej vzemite čas zase. Telefon lahko vklopite šele, ko se odpravite skozi vrata. Tako bodo jutra precej bolj mirna.

Preverite tudi: Kako se znebiti odvečne maščobe na trebuhu: Če vaša naporna vadba ni prinesla rezultatov, naredite naslednje ...

Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek

jutranje navade navade produktivnost toksične navade
S tem vadbenim pripomočkom bo vaša vadba še bolj učinkovita

S tem vadbenim pripomočkom bo vaša vadba še bolj učinkovita
Kako do nižjega krvnega tlaka? V svoj vsakdan vključite to preprosto vajo (lahko jo izvajate kjerkoli in kadarkoli)
Zdravje

Kako do nižjega krvnega tlaka? V svoj vsakdan vključite to preprosto vajo (lahko jo izvajate kjerkoli in kadarkoli)
Vrhunska biatlonka presenetila oboževalce: Anamarija Lampič se je odločila za veliko spremembo
Zanimivosti

Vrhunska biatlonka presenetila oboževalce: Anamarija Lampič se je odločila za veliko spremembo

Sorodni članki

4 neobičajne in strašljive stvari, ki postanejo normalne, če imate anksioznost (pa tega ne bi smeli dovoliti!)
Dobro počutje

4 neobičajne in strašljive stvari, ki postanejo normalne, če imate anksioznost (pa tega ne bi smeli dovoliti!)
To je znak, ki ste ga čakali: znebite se navad, ki v vaša jutra prinašajo kaos in zaradi katerih zamudite v službo (še letos!)
Dobro počutje

To je znak, ki ste ga čakali: znebite se navad, ki v vaša jutra prinašajo kaos in zaradi katerih zamudite v službo (še letos!)
5 trikov za boljšo samodisciplino (da boste KONČNO izpolnili svoje zaobljube)
Dobro počutje

5 trikov za boljšo samodisciplino (da boste KONČNO izpolnili svoje zaobljube)